Ich mache jeden Tag Sport und gehe auch ins gym die nächsten Wochen.( 15 Jahre alt und 1.66) meine Frage ist, wieviel Kcal muss ich am Tag zu mir nehmen um ein Trainiertes Sixpack schneller zu bekommen? Was muss ich bei meiner Ernährung beachten ? Ich muss noch dazu sagen dass ich creatin nehme

Ich habe diese Gabe, menschen zu analysieren zu durchgehen. Woe nennt man solche Menschen die andere analysieren?

Hallo zusammen. Ich habe seit einigen Jahren Panikattacken. Habe 20mg Paroxetin schon paar Tage nicht genommen. Naja, heute Nacht war es ganz komisch. Lag im Bett und aufeinmal haben meine Muskeln angefangen zu zucken und zittern. Dabei waren natürlich die anderen üblichen Symptome. Bin im Moment etwas angeschlagen wegen Belüftungsstörung im Ohr( Infekt). Um mich zu beruhigen habe ich in die Tüte ein und ausgeatmet. Nach ca.45 min. war es vorbei. Kaum liege ich im Bett hat es nach halbe Stunde wieder angefangen mit Muskelzucken in Arme und Oberschenkel. Mein Herz hat auch schneller geschlagen. Das hat ca. 1,5 Stunden gedauert. Dannach bin ich wieder eingeschlafen. Heute vormittag bin ich ohne Appetit und habe leicht Durchfall. Nun meine Frage: Was kann das gewesen sein mit den Muskelzuckungen( Zittern) ? Lieben Dank für eure Antworten

Vor paar Tagen trainiere ich spät abends, fuhr mit der Bahn zu meiner Bushaltestelle, dort verpasste ich aufgrund der verspäteten Bahn den Bus. Der nächste kam in 55min. (War alleine an der Haltestelle)

Nach paar min. fuhr mein Bus ein. War überglücklich, -6 Grad, es schneite und ich trug nur Trainingskleidung. (Rechnete mit kurzer Wartezeit). Ich klopfte an die Bustüre der fahrer öffnete. Fragte höflich, ob ich einsteigen und im Bus warten darf, da mir sehr kalt ist, es keine Unterstellmöglichkeit gibt und ich niemanden anrufen kann, da mein Handy leer ist.

Er schaut mich an, sagt nur "Mir egal, ich hab Pause" und schloss die Türe.

Er ließ mich in der kälte stehen, sah das ich stark fror.

Nach der langen Wartezeit stieg ich ein, er begrüßte mich mit einem hämischen grinsen und sagte allen ernstes "Sieht aus als ob dir kalt ist." Ich blieb ruhig. Kurz darauf bin ich krank geworden.

Wie kann jmd. so unmenschlich sein?

Meine Frage: Besteht nicht die Pflicht anderen zu helfen, vor allem in einer solchen Situation? Kann ich im Nachhinein gegen sein Verhalten vorgehen? Und wie hättet ihr reagiert.

Guten Tag. Ist habe das gefühl das sich der Akku der Switch Oled schnell entlädt. Die Switch verliert Ca 1% pro Minute. Ist das normal? Oder ist der Akku geschädigt?

Ich übe letzterzeid mit Makern und Buntstiften Zeichnungen von Animecharaktern zu machen, aber irgendwie wird das nicht. Hat jemand Tipps?

Hallo, ich bin weiblich 16 Jahre alt und 1.71 gross. Was wäre das "perfekte" Gewicht für mich?

Wenn ich eine Orange esse, kann ich nicht aufhören ich muss gleich 2-3 Orangen mehr essen.

Seit einigen Wochen funktioniert die Bluetooth Funktion auf meinem IPad nicht.

Wenn man in den Einstellungen das Bluetooth-Menü öffnet und Bluetooth anschaltet, lädt es nur unendlich lange und es passiert nichts. Nach einem Neustart ändert sich ebenfalls nichts. Außerdem entstand der Fehler meiner Meinung nach unabhängig von einem Update, da ich keins gemacht habe.

Danke im Voraus!

Nach den Achtelfinalen kann man das ja nun noch besser einschätzen...wer ist euer Favorit