Hallo, ich suche vegane Rezepte - am besten für die Hauptmahlzeit - , die super lecker schmecken. Ich selbst bin Vegetarierin und esse häufig auch vegan, wenn es Alternativen gibt, selbst habe ich jedoch noch nicht vegan gekocht, das will ich aber ändern.

Mal vorweg ich suche einfache Rezepte, mit Zutaten, die man auch "einfach" bekommt, also wo ich nicht in spezielle Läden für Veggie Food muss, außerdem suche ich etwas, was auch Fleischessern schmecken könnte.

Mein Freund hält nichts von dem Veggie-Zeug, er meint er könnte vegetarisch verstehen, aber vegan wäre zu viel, naja, seine Meinung. Auf jeden Fall suche ich deswegen ein echt leckeres Rezept, was in aus den Socken haut. DANKE.

Hallo zusammen,

wie ihr vielleicht wisst, gibt es 2 Arten jemanden zu blockieren. Entweder macht man es selbst über "Privatsphäre-Einstellungen" oder aber Facebook macht das für euch, nachdem ihr z.b. bei einem Beitrag oder Kommentar dieser Person rechts auf das "x" klickt.

Dann steht da "Spam melden" oder "Missbrauch melden"...

Geht man auf "Missbrrauch melden" kommt eine Auswahl um welche Art von Missbrauch es sich handelt. Habt ihr diese ausgewählt steht zur Auswahl "diese Person blockieren" oder "Facebook soll diese Entscheidung treffen".

Jetzt hat Facebook mir diesen Kontakt blockiert und ich kann dies nicht rückgängig machen.

Auch nicht unter Privatsphäre Einstellungen!!!

Da Facebook nur ein FAQ'S besser gesagt nur +++editiert durch Support+++ hat anstelle eines normalen support Portals oder Forum!

Weis jemand von euch, wie sich dieses Problem lösen lässt!?

Vielen Dank schonmal im voraus!

Ich habe seit etwa drei Monate zwei Hühner (Braune Legehennen), die auch immer fleißig Eier legten. Die Hühner haben einen großen Auslauf und Stall. Vor vier Wochen fuhr ich nach England. In dieser Zeit kam eine Bekannte zweimal am Tag vorbei und sorgte für die Hühner (füttern, raus lassen, rein lassen, Wasser). Als ich nach zwei Wochen wiederkam war die Legeleistung ziemlich weit unten. Meine Bekannte sagte sie habe selbst nicht viele Eier erhalten. Nun da ich zwei Wochen wieder da bin hat sich die Situation nur verschlechtert. Von wenigen Eiern etwa einem pro Tag sank sie auf null. Nicht sehr oft aber ab und an war es heiß. Sie verloren Federn und fraßen weniger. Aber seit einer Woche haben beständig kühles Wetter in NRW, trotzdem legten sie keine Eier. Was jetzt? Die Hennen sind noch blutjung. Wie/Wann legen sie wieder Eier? Danke im voraus

Hey Leute,

ich hab in ca einer Woche Sommerferien und möchte dann in den Sommerferien ca 10-15kg verlieren und suche aber noch eine Ideale ich nenns mal "Hilfe" beim abnehmen.

Ich weiß das shakes und sowas nicht alles sind und man sich sportlich betätigen muss, was ich auch bereits jetzt schon mache aber trz kein richtigen Erfolg sehe.. Ich gehe einmal die Woche 2 Std. in mein Garde-Training und verseuche min. 2 mal die Woche Abends noch eine Runde joggen zu gehen, was aber auch nicht immer zeitlich klappt, deshalb möchte ich gern in den Ferien so richtig mit dem Abnehmen anfangen.

Ich würde gern das mit den Shakes auprobieren, weil die bei mir im Umkreis richtig gehypt werden aber ich würde gern wissen ob so Shakes effektiv sind oder nicht oder ob dieser JoJo-Effekt eintritt und das ganze abnehmen am Ende dann nichts gebracht hat und wenn sie effektiv sind, welche Marke am besten wäre?

Ich würde mich freuen wenn ein paar von euch mir Tipps geben könnten was bei Ihnen gut geholfen hat beim abnehmen!

Mfg, xRamilein

Was sollte man am Abend essen wenn man abnehmen will? Geht es auch wenn ich z.b. einen Apfel oder salat oder soetwas

Hallo zusammen, Eben habe ich auf der Straße eine bewusstlosen Person aufgefunden und natürlich erste hilfe geleistet. Als der RTW da War habe ich der Frau noch geholfen und die Hand gehalten, irgendwie ist dabei mein Handy auf die Straße gefallen und nun ist der Display komplett gesprungen. Da ich selbst sehr in eile War habe ich nicht daran gedacht zu fragen ob bei einer ersten Hilfe auch sowas wie eine Haftpflichtversicherung gibt. Gibt es etwas worauf ich zurück greifen kann oder bleibe ich auf den Schaden sitzen? Hoffe mir kann jemand weiterhelfen Vielen Danke und liebe grüße, Marina

ich habe seit mehreren wochen liebeskummer und ich kann seitdem nicht mehr richtig schlafen... erst waren es nur alpträume, die mich immer wieder geweckt haben, aber inzwischen kann ich vor gedankenchaos, sorgen und traurigkeit gar nicht mehr einschlafen. ich bin so erschöpft... ich kann nicht mehr und müsste eigentlich so dringend schlafen... dazu kommt, dass ich auch gar keinen hunger mehr habe und dadurch das essen vergesse.

durch die kombination aus nicht essen und nicht schlaffen bin ich einfach wirklich völlig erschöpft, ich schaff es kaum noch, meinem alltag hinterher zu kommen, das tippen fällt mir gerade enorm schwer, ich schaff es kaum noch aufs klo und unter die dusche... es kann so nicht weitergehen!

hat jemand irgendwelche ratschläge?

von hellbraun mir blonden strähnen auf haselnuss braun, danke für hilfe ♥

Hat die Haselmaus ihren Namen von der Haselnuss oder wurde die Haselnuss nach der Haselmaus benannt?

Mich hat ein insekt beim augenlid gestochen und jetzt ist das starkt angschwollen, aber das auge kann ich noch etwas öffnen :) nun wollte ich eigentlich wissen, wie lange da so eine schwellung dauert.. Also mein auge juckt und unter dem auge ist es auch leicht geschwollen... Aber die hauptschwellung ist das augenlid.

Hallo Liebe Community.

Ich (13/w) ernähre mich seit ca 7Wochen vegan. Ich gehe alleine einkaufen und ich koche auch alleine, somit haben meine Eltern keine Schwierigkeiten mit meiner Ernährungsumstellung. Ich hab schon viele Vegane Rezepte ausprobiert aber irgendwie hab ich fast immer das gleiche Mittagessen. Ich hab auf vielen Kochseiten etc geschaut aber etweder ist ist es für mich zu schwer das zu kochen oder es dauert zu lange etc.

Was ich bereits zu Mittag gegessen habe: Nudeln, viele verschiedene Salate, Sushi ohne Fisch stattdessen mit Gemüse, Vegane Pizza, vegane Lasagne, viele vegane Aufläufe, Gemüse, Suppen, Reis, viele verschiedene Speisen mit Kartoffeln, gefüllte Auberginen, gefüllte Champignons, ja mehr fällt mir grade nicht ein. Tofu und Sojaprodukte allgemein schmecken mir nicht. Ja zum Frühstück und zum Abendessen gibt's natürlich mehr Auswahl. Ich habe beim Arzt vor kurzen ein Blutbild machen lassen und er sagte das ich nur einen leichten Vitamin-D Mangel habe und mehr in die Sonne gehen soll.

Kennt ihr Vllt noch ein paar leckere vegane Rezepte ohne Tofu? Ich weiß das es für alles einen Ersatz gib wie Eiersatz, Fleischersatz und das man so jedes Rezept vegan zubereiten kann aber das brauch ich ehrlich gesagt nicht.

Also wenn ihr ein ganz leckeres Veganes gesundes Rezept kennt wobei man nichts falsch machen kann dann schreibt bitte eine Antwort :)

Ich hatte/habe eine Darmkrankheit., weshalb all zu fettiges vermieden werden sollte. Auch Lauch und Laktose sollte ich meiden, wobei ich einige Fettarme laktosefreie Käsesorten zuhause habe. Momentan ernähre ich mich fast nur von Nudeln, was mir zwar Spaß macht, aber nicht sehr abwechslungsreich ist. Zudem sollen Eier auch nicht so gut sein und erschwerend kommt hinzu dass ich Vegetarier bin. Dadurch bleibt nicht viel übrig. Ich dachte, vielleicht kann mir ja jemand einige Gerichte vorschlagen, damit mein Ernährungsplan etwas erweitert wird.

Hey, ich bereite mich gerade auf die BH vor und wollte fragen ob jemand der sie schon gemacht hat irgendwelche Tipps hat. Also irgendwas besonderes um Punkte zu sammeln, was besonders üben oder "insidertipps" (ich gehe auch in einen Kurs aber zu Viel kann man ja nie wissen ;))

Vielen Dank,BorderCollie01

Ich bin Anfang der 38 SSW und mir ist seit einigen Tagen extrem übel. War schon beim Arzt, der aber medizinisch nichts Bedenkliches festgestellt hat. An Getränken vertrage ich nur ungesunde Sachen mit Zucker und Koffein. Sobald ich etwas außer Icetee trinke, breche ich das. Wie viel Koffein hat so eine 1,5 l Flasche Icetee? Da steht ja koffeinhaltig drauf und er hat Schwarzteeextrakt. Durch was könnte ich ihn ersetzen? Cola vertrüge ich auch, aber das ist ja nicht besser... Wasser geht leider seit 2 Tagen gar nicht mehr, Tees ohne Koffein schaffe ich nur einen halben Liter am Tag, der Rest kommt wieder raus...

Ich geh seit 1.August ins Fitnessstudio, und versuche seither (mit Ausnahme einer Woche) jeden Tag zu gehen. Dabei versuche ich eigentlich Crosstrainer-Training und Muskelaufbau-Training abwechselnd zu betreiben.

Heute war ich 90 min auf dem Crosstrainer, hab richtig Power gegeben, danach T-Shirt gewechselt (triefend nass). Danach ca. 1 Stunde Muskelaufbautraining an den Geräten. Als Cooldown zum Abschluss wieder 30 min Crosstrainer.

Dann nach Hause, 400g Putenfleisch gegessen (wie immer nach dem Sport) und dann gings bergab. Musste mich hinlegen, war völlig breit und bin eingeschlafen. Als ich wieder aufgewacht bin war ich völlig im Eimer, einen Wahnsinns-Druck im Kopf und Körper und total schwach. Mir sprengts fast den Schädel !!!!! :-(

Habe ich es mit dem Sport übertrieben oder verträgt sich die Kombination "Langes Crosstrainer-Konditionstraining" PLUS "Langes Muskelaufbautraining" nicht ???????

Wer weiß Rat ? Wer hat da Erfahrungen ?

DANKE

Blutdruck

Hallo... Habe da mal eine wichtige Frage. Ich habe tagsüber einen Puls zwischen 45+55... Mein Blutdruck liegt so zwischen 90/100 - 80/90... Ich treibe kein Sport bin aber viel mit meinen Kindern spazieren... Komm auch sehr schnell aus der Puste ... Muss wegen Herzrhythmusstörungen zusätzlich noch Beta Blocker nehmen. Wäre der Puls mit dem Blutdruck gefährlich? LG

Hallo, kann mir jemand die Wirkung von Beta - Blockern bei Herzrhythmusstörungen erklären? Danke :)

Positive als auch schlechte Erfahrungen von euch könnten mir weiter helfen wie zum Beispiel..

Kreislaufstörungen ? Herzrhythmusstörungen ? Erbrechen ? Schwindel ?

Danke !

Wie zb ein Hühner chop suey unpaniert !