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Viel Eiweiß und Protein. Generell viel Fleisch und auf jeden fall creatin. Vertrau mir
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Karate ist ein sehr nutzloser Sport. Wenn du dich verteidigst möchtest fang mit boxen an ☝🏼
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Sieht auf den ersten Blick nicht so aus aber das sind auf jeden fall Männer die hart trainiert haben. Da steckt viel Arbeit hinter so einem Körper. Kann man auf jeden Fall ernst nehmen.
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Bro so gut wie möglich verbergen 😂😂😂
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Es ist nicht vorbei bis es vorbei ist. Wie man diesen Satz verstehen soll ist deine Sache
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Bruder glaub mir lass es. Wir alle hatten mal diese Phase aber Die Zeit wo man groß rauskommt mit youtube ist vorbei. Wenn du irgendwie fame werden willst mach liebe gute tiktoks.
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Aufbau
Bruder eigentlich sehr stramm ich würde die Diät lassen und direkt STARK aufbauen glaub mir sonst wirst du noch zu dünn
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Safe vegeta bester Charakter. Broly, Future trunks und Black goku sind auch sehr coole Typen.
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13, Mann, Und Alkohol sowieso nicht. Aber haram Fleisch nie und nimmer da gibt es keine Ausnahmen.
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Nein würde dir aufjeden eine bessere Grafikkarte empfehlen