Lies ein Buch, und zwar so lange, bis deine Augen vor Müdigkeit brennen. Dann sofort das Licht ausschalten und schlafen.
Ich brauche immer lange um einzuschlafen, aber diese Methode hilft mir, in spätestens 10 min einzuschlafen.
Und setz dich nicht unter Druck wegen des Referates, es wird schon gut gehen.
Man kann nicht an einer bestimmten Stelle abnehmen. Durch Ausdaursport und evtl. Yoga könntest du deinen Körper an den gewünschten Stellen straffen.
Geh auf Google und gib "rtl now die schulermittler" ein.
Dann kannst du den Titel dieser Folge unten aufgelistet sehen. Wenn das Video aber länger als eine Woche seit der Ausstrahlung dort aufgelistet ist, kostet es was.
Schwimmen hilft am besten, denke ich (Bahnen schwimmen und herumtoben). Wenn du das regelmässig machst, wirst du mit der Zeit abnehmen, und es macht auch Spass.
Wenn du weniger Zuckerhaltiges isst und Kohlenhydrate eher NICHT am Abend, dann könnte es schon klappen, nur halt nicht so schnell. Es ist aber auch besser, langsam abzunehmen, sonst nimmst du in kurzer Zeit ab und in kurzer Zeit schnell wieder zu.
Viel Wasser trinken (und keine Süssgetränke wie Cola etc.) ist auch wichtig.
In 2 Wochen kannst du bestimmt 2 kg abnehmen, indem du ganz auf zuckerhaltige Lebensmittel verzichtest (auch mit nur sehr wenig Sport).
Nur Obst zu essen wäre nicht so gut.
Das ist kein Problem.
Nein, ich versuche dann, mich wieder glücklich zu machen.
Vielleicht hab ich irgendwann einmal kurz gedacht, es wäre leichter, einfach nicht mehr zu existieren. Aber schnell war dieser Gedanke weg.
Sprich mit einer vertrauten Person über deine Probleme oder mit einem Psychologen!
Sag ihr entweder die Wahrheit oder sag, dass es dir nicht besonders gut geht. Wenn sie eine echte Freundin ist, wird sie das akzeptieren. Und lange wird sie ja nicht böse auf dich sein.
Vielleicht ist dein Kind Autist.
Wenn deine Eltern in deiner Nähe sind und dein Bruder anfängt, dich anzugreifen, ignorier ihn. Wehr dich nicht und sag nichts. Deine Eltern werden dann sehen, dass du nichts gemacht haben.
Wenn sie nichts tun, dann geh ruhig (!!!) zu ihnen hin und zeig ihnen deine Verletzungen.
Als ich 13 bis 16 und sozusagen in der Realschule war (lebe in der Schweiz), wurden bei uns Prüfungen manchmal nur einen Tag vorher angesagt.
Im Gymi machen wir das mit den Lehrpersonen am Anfang des Semesters ab.
Das hat sie nur gesagt, damit du regelmässig duschst.
Das ist nicht peinlich, sag es ihr und geht zum Arzt. Der Arzt kann dir helfen.
Das bedeutet einfach, dass du die Klammern entfernen kannst, wenn überall + steht.
Das andere, was du geschrieben hast, wäre nicht falsch, aber lern doch einfach nur die richtige Theorie.
Meine Haare wachsen schneller, wenn ich regelmässig einen Zopf flechte. Meiner Schwester hilft das auch.
Wie die Haare dicker werden, weiss ich nicht.
Habe so eine von oben bis zum Bauchnabel, aber nicht vom Bauchnabel nach unten. Ist glaube ich normal.
Honig mit wenig Milch und wenig Mehl zusammenmischen, 15 min warten. Alle drei Tage sollten reichen. In weniger als einem Monat bist du (fast) pickelfrei.
Ich habe noch nie getanzt und werde mit 18/19 mit Jazz anfangen.
Nein, es ist definitiv nicht zu spät.
Du nimmst das Subjekt des Satzes weg und das Verb wird zum Infinitiv.
Bsp.1: Morgen gehe ich schwimmen.
-> morgen schwimmen gehen
Bsp. 2: Du kannst gut lesen.
-> gut lesen können
Eine Kartoffel in Scheiben schneiden und auf deine Stirn legen, diese mit einem Tuch um deinen Kopf umwickeln, damit sie nicht hinunterfallen. Spätestens in 15 Minuten solltest du keine Schmerzen mehr haben.
Honig mit ganz wenig Milch und ein wenig Mehl -> bewirkt Wunder!