Hey,

ich litt auch bis vor ein paar Monaten unter Depressionen, aber meine sahen etwas anders aus als deine, daher kann ich dir nur das sagen, was bei mir geholfen hat & was nicht.

(Es kann also sein, dass das bei dir total anders aussieht und dass bei dir auch die Lösung anders ist!!)

  1. Psychotherapie würde ich dir nicht empfehlen, da dort in meinem Fall gleich Antidepris vorgeschlagen wurden, und die sind definitiv nur eine oberflächliche Lösung, die (meistens) nicht lange gutgehen kann! (Das Problem liegt meistens gar nicht am Serotoninmangel.)
  2. Wenn deine Freunde sich zu sehr über dich lustig machen / nicht einfühlsam sind, würde ich dir empfehlen, dir bessere Freunde zu suchen..!
  3. Gegen Schlafprobleme helfen meistens solche Sachen wie Meditation oder Koffein weglassen! Wenn du da liegst, versuch einfach irgendwie, deine Gedanken zu verlangsamen undso. (das hat bei mir geholfen)
  4. Trotz Corona ist es natürlich wichtig, jeden Tag mind. 30 min raus zu gehen, sonst wird man verrückt..
  5. Was bei mir geholfen hat, war dass ich den Placebo-Effekt für mich angewendet habe, zB. wenn ich richtig traurig war, habe ich mir eingeredet, dass es mir eigentlich ganz ok geht usw. (Das hört sich zu einfach an, aber mit bisschen Übung bringt es wirklich was!)
  6. Falls du dich leer / sinnlos fühlst, musst du dir irgendwas suchen, was dir Spaß macht zB. Sport oder Irgendwas Lernen.

Hoffe davon hilft dir Irgendwas! :)

...zur Antwort
Eher schlecht

Ich find sie schlecht, weil alle Menschen unterschiedlich sind und auch unterschiedlich aussehen sollten meiner Meinung nach.

Wenn Alle das Gleiche anziehen habe ich das Gefühl, dass Alle gleich sein sollen yk?

...zur Antwort

Ich persönlich bin auch nur selten auf dem neuesten Stand. Aber man sollte schon regelmäßig schauen finde ich, ist besser als gar nicht zu wissen was ab geht.

Trotzdem... es wär iwie cool wenn es Nachrichtensendungen gäbe, die nicht so oft Angst/Stimmung verbreiten

...zur Antwort
Sich schlauer zu fühlen ist besser

Ich glaube es ist besser, sich besser einzuschätzen, als man wirklich ist.

Ich nehme an, dass das so wirkt wie der Placebo-Effekt.

Außerdem ist es (jedenfalls bei mir) so, dass ich motiviert bin, mein Gehirn zu benutzen, wenn ich mich schlau fühle und auf jeden fall auch umgekehrt.

Wenn man denkt, man ist dumm, sucht man sich doch wahrscheinlich andere Sachen, die nichts mit schlau/dumm zu tun haben

...zur Antwort

Meine Träume enden wirklich fast immer damit, dass ich mich verlaufe und gar nicht mehr weiß was Sache ist........

Voll weird

...zur Antwort
Einen Mann der belügt und betrügt, verzeihen und heiraten?

Hallo zusammen,

ich befinde mich in der schwierigsten Phase meines Lebens.

ich habe mich vor einem Jahr in einen Mann verliebt, es war Liebe auf dem ersten Blick, alles war perfekt. Seitdem ersten Treffen sahen wir uns jeden Tag, wir waren so glücklich und ich wusste sofort- er ist mein Mann. Ich war zuvor noch nie so verliebt wie jetzt und ich bin Anfang 30.

Alles schien perfekt, er war immer für mich da, lernte meine Familie kennen, lernte meine Arbeitskollegen kennen, einfach jeden der in meinem Leben teilgenommen hat. Wir waren oft im Urlaub zusammen. Er hat mir sehr viel von seiner Familie erzählt Fotos gezeigt, Videos geschickt aber persönlich lernte ich die nie kennen, was mich auch danach sehr stutzig machte. Ich setzte ihn von Monat zu Monat immer mehr unter Druck, warum ich seine Eltern nicht kennen lernen, warum wir nicht einen Schritt weiter gehen und und evtl. Verloben wollen ? - weil er immer von Kindern geschwärmt hat und bevor ich schwanger werde, wollte ich immer heiraten... es kamen immer mehr ausreden, das wir es nicht so schnell angehen sollen.. aber ich wollte einfach mein Leben mit diesem Mann gestalten einfach zusammen einschlafen zusammen aufstehen. Er war immer bei mir in der Wohnung, da er angegeben hat dass er noch bei deinen Eltern lebt und die sehr streng sind was sowas angeht, hatte ich ihn noch nie besucht.

ich habe ihn immer mehr und mehr unter Druck gestellt, hatte ein komisches Gefühl, irgendwas stimmt da nicht, hab ich mir jeden Tag die Frage gestellt, warum lässt er sich so viel Zeit mit mir?
er hat alles für mich gemacht, wirklich alles! Er hat mich finanziell unterstützt mir jeden Tag gesagt wie sehr er mich liebt, wir haben oft zusammen geweint oft zusammen gelacht aber ich spürte irgendwas stimmt nicht mit ihm...

nach langen hin und her und viele schlaflosen Nächten hat er mir gebeichtet das er verheiratet ist und 6 Kinder hat. Ich bin glaub ich in dem Moment gestorben, ich war bewusstlos. Suizid versuche von beiden Seiten, wir befanden uns in Therapie/ er mit der Schuld das er mich belogen hatte und ich weil ich seelisch nicht mehr klar komme . Wir lieben uns trotzdem und er will jetzt alles aufs Spiel setzen und für mich da sein. Er will mich heiraten. Ich weiß nicht ob ich damit leben kann, mit seinen Kindern und seiner ex Frau. Wir können einfach nicht voneinander los lassen. Wir haben es oft versucht, wir können nicht. Aber ich kann auch nicht damit leben immer das dritte Rad am Wagen zu sein und außerdem will ich nicht das seine Familie deswegen in Brüche geht. Ich will nicht das er sich wegen mir trennt, obwohl ich ihn liebe.
denke ich richtig oder würdet ihr für die Liebe eures Lebens alles tun und verziehen und nach vorne blicken?

...zum Beitrag

Solchen Menschen würde ich nicht vertrauen.

Wenn man in einer Beziehung ist, will man doch nicht belogen werden...

...zur Antwort

Ich hab da als Profilbild nen süßes Foto von meiner Katze, wie sie im Wäschekorb liegt :D

...zur Antwort

Das Bild ist etwas zu unscharf um es gut beurteilen zu können aber ist das nicht eine Kellerassel?

Ich würd versuchen, es aufzusaugen oder zu googeln ob es da nen Spray oder so gibt xd

...zur Antwort

Versuch einfach, dir immer wieder bewusst zu machen, dass du es alles kannst und die Prüfung deswegen für dich kein Problem sein wird.

Oder probier, dir wenn du daran denkst ein gefühl der Sicherheit aufzubauen wenn das geht? Das klappt manchmal gut wenn man irgendwie spazieren geht / durch die Gegend läuft

...zur Antwort
Brauche bitte einen Ratschlag?

Hallo miteinander

Ich M25 habe vor ca 6 Wochen eine Dame ebenfalls 25 Jahre alt über eine Date App kennengelernt. Die erste Woche haben wir nur telefoniert und uns blendend verstanden. 1 Woche später haben wir uns dann das erste Mal getroffen . Ich war sofort hin und weg und habe bis heute eine Menge Gefühle für sie entwickelt.

Irgendwann hab ich ihr in einem ruhigen Moment gesagt das ich sehr angetan von ihr bin und wie sie dabei fühlt. Sie hat mir darauf hin gesagt das sie alles gern etwas langsam angehen lassen will. Klar nicht das was ich mir erwünscht hätte aber hey.. die Frau ist toll also na klar ..take you're time.. logisch habe ich dann erstmal ein wenig Gas rausbekommen.

Ca 5 Tage später komme ich abends zu ihr .. ich bin keine 10 Minuten bei ihr da kniet sie sich vor mich und meint das wir es miteinander probieren können.. ich war dann erstmal kurz bisschen verwirrt weil ich mich auf ein langsames Kennenlernen eingestellt habe..

Meine Problem jetzt.

Es sind viele komische Momente und Aussagen ihrerseits die einem kein positives Gefühl geben .. Dinge die ich nicht von meiner freundin hören will.. zumal sie ein mensch ist der nicht über Gefühle oder Emotionen redet..Ich kann über solche Dinge gut reden.

Ihrer besten Freundin mit der ich mich gut verstehe.. habe ich das alles erzählt und so wirklich kann sie das auch nicht verstehen.. Mein bester Freund ebenfalls nicht..

Jetzt habe ich eine Freundin / Beziehung aber irgendwie fühlt sich das ein wenig komisch an

Wenn ich das Gespräch deswegen gesucht habe wurde das meist ein wenig abgeblockt oder sie meinte sie kann das nicht so früh..

Ich erwarte keinen Heiratsantrag oder das über Liebesgeständis aber sollte ich nicht wenn ich mich auf einen Beziehung einlassen in der Lage sein dem anderen nur das Gefühl zu vermitteln das man ebenso glücklich ist ... liege ich da falsch?

Sie hat echt eine harte tag

Morgens halb 5 aufstehen -Joggen..Danach 1 stunde lernen für das Abi das sie nacholt - anschließend in die arbeit .. ab 15 uhr wieder 2 stunden lernen und danach zum Pferd........

Ob es wegen dem Stress was sie auch schon meinte ... naja

Sie kommt mir manchmal so vor als verdrängt sie durch ihren ganzen wirklich bis auf das letzte durch getaktet tag ein wenig ihr eigens ich... jeden abend gibt es wenn alles rum ist 2 Gläser Wein...auch ihr beste Freundin hat das Gefühl das sie verdrängt...

Ich bin ratlos was soll ich tun .. ich bin zwischen Glück und Unsicherheit und das ist keinesfalls ein Gefühl was ich mein Leben haben will...

Da wir beide beruflich zu tun haben sehen wir uns am Wochenende.. zwischen den Treffen telefonieren wir meist 1 Stunde am Abend

Viele Kleinigkeiten zeigen ja das sie mich mag aber hmmmm....

Ich weiß nicht mehr so wirklich was ich denken soll..

Könnt ihr mir helfen .. sorry der text ist ein wenig wirr .. aber das ist grad in meinem kopf

Habt eine schöne Woche!!

...zum Beitrag

Vllt musst du mal irgendwann mit ihr reden, wenn sie nichts zu tun hat zB. Wochenende/Urlaub?

Oder sprich sie einfach drauf an, dass du ihr Verhalten komisch findest?

...zur Antwort

Es würde auf jeden Fall helfen, denen das zu sagen. Die haben immer irgendwo nen bisschen Verständnis, jedenfalls die meisten...

...zur Antwort