dein schicksal hält das für unmöglich hahaha :D du kriegst das alles NIEMALs

nein - - -

ich glaube das ist normal ich glaube niemand hat einen traum wo man geschlechtsverkehr oder so hat es dauert immer nur bis kurz davor an oder so bei mir ist es auch so

...zur Antwort

man kann sie trainieren aber nicht mit geräten. du nimmst dir langhantelcurl und lehnst deine arme aufn stuhl und bewegst quasi nur deinen gelenk natürlich mit gewichten an den curl. sobald du nicht trainiserst geht alles weg und du willst ja brietete knochen ich hab das selbe problem hab enorm zugenommen aber auch das hilft nicht du bist einfach und direkt gesagt am ars*** das liegt an den genen es gibt dort keine lösung pech gehabt :S

ist hart aber ich bin wenigstens ehrlich

...zur Antwort

nicht dass du am ende einen six pac kriegst

bist nehm ich mal an ein mädchen :D

würde helfen ja aber übertreib nicht und darfst halt nicht viel zucker und fette essen...

...zur Antwort

sich um den glauben kümmern

...zur Antwort

doch klar bin ein junge glaub mir

bin männlich 16

wenn ich jemanden interessant finde bzw mit jemanden was mahcen würde oder so gucke ich ihr hinterher :D

und bei männern ist der gedanke so wenn er hinterher guckt:

ich würde sie nageln

bei frauen :

ohh guckt der wieder

...zur Antwort

bist ihnen peinlich...

nicht schlimm gemeint ernsthaft aber das sind keine wahrhaftigne leute irgenwann werden sie zu dir gekorchen kommen dann ignorierst du sie.

sind das ältere? ja oder erklärt sich dann ja..

...zur Antwort

bist noch zu jung

wachtsum wird gestoppt

mit 15 fängt niemand richitg an der groß ist.

außerdem kann man mit 15 nicht trainiern wie mit 20. du musst warten die hormone kommen noch..

...zur Antwort

bitchig

...zur Antwort

du darfst nicht bei deiner freundinn schlafen geschweige denn eine haben - sünde

lass es lieber sein, such dir eine frau heirate sie und dann hab deinen geschlechtsakt erst

du bist noch ein kind was erwartest du?

...zur Antwort

klar kannst du auch milch trinken saft etc, aber hauptsächlich und am meisten solltest du wasser trinken

wasser ist auch für den muskelaufbau wichtig. 80% der muskeln besteht aus wasser. ich trinke am tag ungefähr 4-5l nehme auch creatin... trink zb beim frühstück 500ml saft abends vllt 250ml milch und zwischen durch immer normales wasser.

...zur Antwort

maria? hahahaha erwischt

...zur Antwort

bete zu gott dass er dich inshallah rechleiten möge

...zur Antwort