Kann mir jemand due richtige Ernährung schreiben sodass ich ABNEHMEN kann

Bin männlich

14

Wiege 77.2 Kilo

Bin 1.78 groß will die richtige Ernährung damit ich abnehmen kann und kann ich wenn ich täglich Sport mache in einer woche oder jede Woche 1 Kilo abnehem

Hallo Ich möchte gerne an beiden Ohren ein Piercing auf der Höhe wo beim Bild das Scapha angezeigt ist. Meine Sorge ist der Nerv der über das Gesicht zur Lippe verläuft, trifft man ihn kann das halbe Gesicht gelähmt werden. Ich möchte gerne wissen ob man Nerven sieht wenn man das Ohr durchleuchten würde, schpn nur aus Neugierde. Und die andere Frage ist ob jemand weiss wo genau dieser Nerv überhaupt verläuft und ob ich mir überhaupt Gedanken zu machen brauche. Ich habe von den Arbeitszeiten nicht die Möglichkeit schon wieder zu einem Piercer zu gehen und dort nachzufrage wie sie vorgehen. Und eigentlich habe ich auch keine grosse Lust darauf mehrmals dorthin zu gehen, zwei Mal ist mehr als genug angesichts der Tatsache dass jeder Löcher stechen kann und jeder an die notwendigen sterilen Materialien kommt. Kann mich jemand aufklären?

Moin😎,
Und zwar hat mir ein guter Freund letztens anvertraut ,dass er Homosexuell und in mich verliebt ist . Ich habe gesagt ihm gesagt,dass wir von mir aus zusammen sein können ,da ich damit kein Problem habe und ich von keinem Mädchen bisher gefragt wurde . Zudem kann ich mich in konnte ich mich bisher noch in keine Person richtig verlieben ,sprich ich fand sie hübsch und das wars ,Jungs fand ich auch gut aussehend  . Ich merke selber gar nicht das ich verliebt bin und gucke mir halt  Sachen ,wie küsse an und werde neidisch weiß aber nicht auf wen . Das macht mich schon seit Monaten fertig ,weil ich in einer Notsituation einmal ein Mädchen angelogen habe und mich nicht traue ,es ihr zu sagen .(Also das ich nicht in sie bin) Ich habe kein Problem damit ,einen Mann als Freund oder eine Frau als Freundin zu haben ,außer der sex bei Männern ist etwas ekelerregend.
Welcher Sexualität gehöre ich laut dieses Textes an ?
Mit freundlichen Grüßen ,
Luca

Ich bin 14 und weis nicht wie ich ein mädchen ansprechen soll umd weiter das gespräch am laufenden halten soll. Das mädchen känn ich durch meinen klassenkameraden und manchmal wenn ich und er in der schulmensa sitzen kommt sie zu uns und ich kann dann nicht mit der reden ( mein kumpel redet ganz normal mit der und danenen komm ich mir blöd vor einfach nix zusagen) Und ich sehe sie oft in der u bahn am gleis in der früh und wenn ich ohne meinem kumpel dort bin also alleine oder mit nehm anderen klassenkameraden trau och mich nicht sie anzusprechen ich denk mir dann immer das sie denkt "was will der von mir " oder so Könnt ihr mir tipps geben was ich genau sagen soll ?

hallo Leute kennt ihr eine Seite oderso in der man kostenlos täglich Tipps kriegt zur Ernährung workouts ect wo man recht gut abnehmen kann? die ganzen Seiten Kosten ja was

Hallöchen ihr PferdeLiebHaber und die anderen Menschen auf dieser Welt, Da ich im Sommer vorhabe mit meiner Besten Freundin mein Pferd als Kunstwand zu benutzen brauche ich Farben wo schnell wieder abgehen und dem Pferd nicht schaden. Es sollte halt nicht die größte sauerrei werden :) Es wäre auch net wenn ihr mir auch mitteilen würde wo man die Farbe herbekommt :) LG MOLMOL

Heaiii. Ich suche dringend Lieder (Balladen) die gefühlvoll und emotional sind. Danke schonmal...

youtube videos werde sehr langsam gelanden in 360p obwohl ich sonst immer 1080p geguckt habe und ich habe eine 16k Leitung Telekom :O