Hab mir einen Laptop auf Amazon bestellt aber bin ziemlich unzufrieden mit dem Display weil es keinen ips panel hat und somit völlig die Farbe verliert sobald ich etwas schräg auf das Display schaue.

Ich habe daher ein anderes Laptop gefunden, wo aber nicht steht ob es ein ips panel hat oder nicht. Es steht nur fhd display und ich weiß nicht ob fhd displays dasselbe Problem haben.

Ich weiß, um hauptsächlich Fett zu verlieren, muss man Krafttraining im Kaloriendefizit machen. Ich trainiere 4x die Woche und habe daher 3 Ruhetage. An jedem Trainingstag trainiere ich verschiedene Muskelgruppen, wie z.B. Push (Brust, Trizeps, Schulter) am Montag. Wie soll aber mein Körper die Muskeln erhalten, wenn das nächste Push Training am Samstag ist? 5 Tage ohne Training für diesen Bereich, und noch dazu jeden Tag im Defizit. Danke im Vorraus!