Für den Muskelaufbau ist Eiweis essenziell und ist, wenn du Muskeln aufbauen willst das A und O.

Ich bin kein Dermatologe und weiß nicht inwieweit Eiweis das Hautbild beeinflusst. Was ich aber weiß ist, dass Fett welches du über deine Nahrung aufnimmst einen Einfluss hat.

Ist man ne Tüte Chips gibts Pickel, so meine Erfahrung...

Wenn du dir also Eiweißquellen mit geringem Fettanteil suchst, wie zum Beispiel Hähnchen und Skyr, dann sollte das deinem Hautbild glaube ich nicht schaden. (Vergewissere dich lieber bei einem Hautarzt)

Pflanzliche Eiweisquellen sind meist auch Fettarm musst mal im Internet gucken was es da so gibt.

Hoffe ich konnte dir helfen:)

Physik hat auch viel Mathe drin. Du musst nicht unbedingt auswendig lernen wenn du Verständnis für die Natur hast, denn die meisten Phänomene sind logisch und basieren aufeinander

Bio hat dagegen auch einen gewissen Teil Chemie und du musst viel auswendig lernen, denn manche Dinge wie Begriffe oder gewisse (nicht alle) chemische Reaktionen sind nicht gleich logisch. Man kann sich also gewisse Dinge nicht ganz einfach herleiten.

Hast du also ein gutes Gedächtnis und lernst gerne auswendig bist du bei Bio gut aufgehoben. Bist du gut in logischem Denken und hast kein Problem mit Mathematik, dann ist Physik eine gute Wahl.

Am wichtigsten ist jedoch dein Interesse. Ich selbst werde Physik studieren, weil die der Physik-LK mich so von seinen Inhalten begeistert hat.

Ich hoffe das hat geholfen:)