Soweit ich weiss sind Geist Abonnenten Leute, die dir folgen aber deine Bilder nicht liken/kommentieren. Ich hoffe ich erzähle dir keinen bullshit 😁
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Ich bin der Meinung, dass du dich einfach versuchen solltest zu entspannen. Am Besten machst du dir gar nicht allzu grosse Gedanken/Sorgen darum, sondern lässt es einfach auf dich zu kommen. Ist zwar leichter gesagt als getan, aber man kann leider nicht alles im Leben kontrollieren. Ich wünsche dir eine Gute Nacht :)
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Am besten beginnst du mit warmen Wasser, aber nicht zu heiß. So lässt sich das Haar besser mit Shampoo und Spülung renigen. Ist alles ausgewaschen, stell das Wasser etwas kühler. Am besten wenige Grade unter Lauwarm. Doch es sollte auch angenehm für dich bleiben. Damit schließt sich die Schuppenschicht des Haares wieder und es sieht geschmeidiger aus und glänzt mehr.
(Quelle aus dem Internet)