Ich (M, 17, 177cm 85kg) suche nach Tipps und Methoden mit denen ich weniger Hunger habe.

Ich weiß das hört sich im ersten Moment komisch an (normalerweise müsste ich nicht abnehmen) bis jetzt auf war ich in einer Massephase und bin eigentlich mit mir zufrieden. Jetzt will ich aber langsam mit Definition anfangen nur leider esse ich dafür zu viel. Mein Problem ist das ich immer Hunger habe(:D), eigentlich bin ich nie wirklich satt und nur durch Training halte ich mich Fit. Am einfachsten geht wenig essen für mich, wenn ich bis Nachmittags gar nichts esse. Denn wenn ich einmal anfange zu essen wird es richtig schwer. Ich möchte jetzt anfangen und das bis zum Winter durchziehen.

Meine Frage: Wie schaffe ich es keinen oder wenig Hunger zu haben? Ich habe schon sehr viel ausprobiert aber nichts hilft wirklich.

Danke für eure Antworten

Es gibt im Sport eine Übung, die heißt Pistol. Dabei streckt man ein Bein in der Hocke nach vorne weg. Das gibt es auch im Eis- und Rollkunstlauf. Wer weiß, wie die Übung da heißt? Danke schon mal an alle, die sich den Kopf zerbrechen!

Hallo,

das ist eine Frage an alle Eislaufprofis! Leider bin ich nicht sehr erfahren.

Meine Tochter fährt zurzeit mit EDEA. Was anderes gibt es hier in der umgebung auch nicht! Im Trainingslager in Oberstdorf wurde uns gesagt, dass die Kufe, die meine Tochter fährt viel zu groß für den Schuh sei, außerdem auch keine besonders gute. Mir wurde zu einer Wilson Kufe geraten und außerdem zu WIFA-Schuhen. Leider habe ich bisher noch kein Geschäft gefunden, der beide Marken vertreibt und unvoreingenommen von einer der Marken ist. Ich bin etwas verunsichert. Deshalb Frage an alle Profis: WIFA oder EDEA? und warum?

Hey ich suche nach einem guten Nachnamen für den Vornamen "Annie". Am besten was englisch oder noch besser typisch australisch ;D

Danke schonmal im Vorraus für die Vorschläge ;D

also ich möchte meine note in Erdkunde ausrechnen schriftlich 50% und mündlich 50%

Zum schriftlichen teil gehören die noten

6 (Arbeit richtig vermasselt) 3,8 (test)

da ne arbeit doppelt zählt wie ein test ist es ja logischer weise

6+6+3,8=15,8

dann durch 3 teilen um den schnitt auszurechnen

15,8 : 3= 5,26 (schriftliche note)

jetzt zu mündlich

ich habe meine lehrerein gefreagt ob ich eine fünf hätte und sie sagte nein deswegen gehe ich schlimmsten falls mit einer 4 aus,ich zähle diese wieder doppelt weil ich denke diese zählt auch 2 mal mehr wie die präsentation) , dazu gehört noch eine präsentation (3,3)

heißt

5,26+4+4+3= 16,56

16,56 : 4 = 4,14

Also meine note im zeugnis wäre eine 4

stimmt das?

weil meine lehrerin meinte ich bekäme eine gute 5 (was ich vermeiden möchte) aber sie schaue noch mal nach..

Also stimmt meine Zeugnisnote??

Vielen dank im vorraus

Hallo ich bin 12 Jahre alt und fange bald Eiskunstlaufen an.Und ich wollte fragen was brauche ich?,was muss ich für Klamotten tragen(kaufen wo?) und was ich halt alles brauche für Eiskunstlaufen ich würde mich auf eine Antwort freuen, :-)

Meine Freundin (15) hat bald Geburtstag. Was soll ich ihr schenken?

Hobbys: Shoppen, Reiten, Tennis, Leichtathletik

Vielen Dank.

Heii hab ihr ne gute Pickelcreme vom Müller oder eine wo man in der schweiz kaufen kann ?

HI leute <3

Ich will mir heute neue Schlittschuhe kaufen gehn und frag mich welche ich kaufen soll. Ich hatte schonmal welche, das waren Eiskunstlauf-Schlittschuhe aber irgendwie konnte ich maximal 2 Stunden drin laufen, ich geh aber öfters mal mit Freundinnen in die Eisarena und da fahren wir schonmal 4 stunden im Kreis.Ich hab schonmal ein bisschen im Internet gekuckt aber ich hab bloß rausgefunden dass anfänger in Eishockeyschuhen nicht fahren sollten aber ich kann schon ganz gut fahren, also welche soll ich kaufen?

Also hi , ich bin 11 und habe vor einem jahr mit eiskunstlauf angefangen .ich kann schon alle anfangs bewegungen und was dazu gehört .ich kann auch schon zwei arten von Pirouette und auch einen sprung (hab ich in einer seasong gelernt). Also ich liebe eiskunstlauf ich erwarte jetzt nicht Olympia , aber ich würde gerne an ein zwei wettbewerben teil nehmen .würde das überhaupt mit meinen alter gehen ?

ich muss ja auch noch einiges lehrnen

danke schon mal für die antworten=)

Ich bin 14 und mache eiskunstlauf. Ich habe zu spät damit angefangen, das merke ich. Ich trainiere seit 1 1/2 Saisonen am axel. Vor drei Monaten habe ich ihn geschafft. Sogar in Kombis. Ich hab mich jedoch zweimal dabei verletzt(beckenprellung und Riesen-blauerfleck am Ellenbogen) seit dem ging es mit dem Sprung bergab. Ich schaff es einfach nicht. Ich habe irgendwie Hemmung und reiß die Arme zu früh auf. Nebenbei trainiere ich auch doppelsprünge. Die funktionieren recht gut... Was kann ich nur machen?

Ich mache Eiskunstlauf und würde gerne auch daheim üben. Hat jemand eine Idee wie?

Hallo Ich gehe aufs Gymnasium in die 9. klasse in Thüringen. Ich stehe in einem Fach auf 2,333. darf der Lehrer da noch die 3 geben oder muss der da abrunden auf 2? Danke

Hallo, ich habe gestern ein Lied gehört, das ist schon etwas älter. Es handelt sich um einen deutschen Songtext. Leider war ich für Shazam zu spät dran ;-) Der Refrain enthält die folgenden Zeilen:

"Wenn ich dir in die Augen schau, bist du für mich die gefährlichste Frau"

Kennt jemand dieses Lied? Vielen Dank für eure Hilfe.

Kann mir jemand ein workout zukommen lassen wofür ich keine Hände brauch ? Meine rechte Hand ist gebrochen ..

Hallo! Ich spiele mit dem Gedanken mir eventuell eine Friesen Stute aus unserem Stall anzuschaffen. Die Ausrüstung (Zügel, strick, vorderzeig, Decke, ...) selber zu machen. Welche Farbe würdet ihr vorschalgen? Bitte alles nur kein Pink oder Rosa :-) danke in Vorraus!

kenne leider nur den refrain der von einer frau gesungen wird und so ähnlich klingt "can you feel/see the light/night can you feel the light..." - richtung techno... danke :-)

Ist das Akne? Das auf dem Bild ist an meiner Linken Wange die Pickel sind nur an der linken Wange und am Kinn die rechte Wange ist rein was ist das und wie heilt man das also die Ursache ( schlagt mir keine Cremes oder son schei.s vor

Welches Wort wird gesucht?

wie kann man es machen, dass 2 bilder auf einem sind??? hab eins gemach... aber das sieht dann so aus(BILD 1) wie kann ich sowas machen? oder kann mir einer von euch ein bild machen, mit Bild 2+3?? :)) dankee