Hat jamend mit Diät erfolgreich abgenommen oder hat jemand mit Diät Erfahrungen?

Hat jamend mit Diät erfolgreich abgenommen oder hat jemand mit Diät Erfahrungen? Meine Frage ist jetzt, ist Diät gut oder nicht gut? Hat jemand von euch mit Diät erfolgreich abgenommen oder hat jemand mit Diät Erfahrungen? Wenn ihr erfolgreich abgenommen habt, dann war die Diät doch bestimmt gut oder? Was habt ihr bei einer Diät gegessen, wann habt ihr was gegessen und wann durftet ihr nichts mehr essen? Ich meine ab wie viel Uhr durftet ihr nichts mehr essen? Ich bin jetzt gerade irgendwie in Panik. Ich hab schon alles versucht um abzunehmen, aber nichts funktionierte. Und jetzt habe ich in einer Woche 3 Kilo zugenommen. Ich bin jetzt 83 Kilo. Ich bin ÜBER 30 KILO ÜBERGEWICHTIG! Jetzt fällt mir nur noch eine Lösung ein. Diät. Denn die habe ich noch nicht ausprobiert oder gemacht, da sich mir die Frage stellt, ob Diät gut und gesund ist oder eine Diät eher schlecht ist. Ich muss dringend abnhemen, denn ich habe nämlich ein Blutzuckermessgerät und der zeigte am Abend 257 an und morgens aber wieder normal. Nämlich 99. Deswegen muss ich heute aber aufpassen mit dem Essen. Das war für mich gestern eine Warnung. Jetzt muss ich es mal mit Diät ausprobieren. Eine Diät habe ich nämlich noch nicht gemacht. Hat jemand von euch mit Diät Erfahrungen oder hat jemand von euch mit Diät erfolgreich abgenommen? Wenn eine Diät gut ist und jemand von euch erfolgreich abgenommen hat, dann werde ich es auch mit einer Diät versuchen. Das ist meine letzte Chance. Wenn die nichts nützt, dann muss ich wohl in eine Kur gehen. Aber erstmal will ich es alleine ausprobierne. Denn ich habe schon alles ausprobiert, außer einer Diät. Und wenn die hilft und ich erfolgreich abgenommen habe, dann bin ich froh. Jetzt nur mal so zur Info. Ich gehe heute joggen mit meiner Mutter, nachdem meine Mutter sich gestern Abend zu Tode erschreckt hat, als das Blutzuckermessgerät 257 anzeigte. Sie konnte die ganze Nacht nicht schlafen. Aber jetzt wird sie sicher auf mich aufpassen und jeden Tag joggen gehen. Das ist ja auch gut so. Alleine schaffe ich das sicher nicht. Meine Mutter wird mir schon dabei helfen. Nur meine Frage war jetzt das mit der Diät.

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Schnell abnehmen bringt eigentlich nix, da du das abgenommene Fett schneller zunimmst, als du es abgenommen hast. Aber ich schätze, dass du davon nix hören willst, also empfehle ich dir eine sehr gute Diät, die ich selber mal ausprobiert habe & in einer Woche dadurch 5kg abnahm, obwohl ich mich nicht an den Essensplan hielt, also etwas genascht habe & keinen Sport trieb.

Die Diät nennt sich "Zitronendiät", eine Diät bei der man jeden Tag für eine Woche lang ein selbst gemixtes Getränk trinken muss & sich an den Essensplan dazu halten sollte. Echt eine gute Diät, die schnell Ergebnisse bringt, aber vergiss nicht, was ich vorhin dazu gesagt habe, wenn man zu schnell abnimmt. Ich persönlich habe von den 5 abgenommenen Kilos erst 1 wieder zugelegt, obwohl die Diät ein halbes Jahr her ist, aber das ist natürlich bei jeden anders. Hier der Link zur Diät:

http://www.frauenzimmer.de/cms/diaet-gesund/abnehmen-diaet/zitronendiaet.html

Ich hoffe, ich konnte hilfreich sein. Viel Glück!

xoxo, koko

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Das ist möglich, dass sie oft keine Zeit hat, aber vielleicht hat sie auch nicht wirklich Lust, sich mit dir zu treffen. Und das mit den Namen und den Screenshot, kann sie auch nur kurz gemacht haben, um dich zufrieden zu stellen, und danach dich wieder ohne dieses Herz eingespeichert hat. Aber da kann ich mich natürlich auch irren.

So an deiner Stelle würde ich ihr jetzt ein paar Tage nicht schreiben und gucken, ob sie sich selber meldet, wenn nicht, melde du dich einfach wieder, so nach spätestens 4 Tagen. :)

xoxo, koko

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Nach deinem Gewicht, deinen Alter und deiner Größe, scheinst du meiner Meinung nach sehr dünn zu sein. Dass dein Gewicht anders aufgeteilt ist, ist möglich. Und ich würde nicht sagen, dass das der Anfang von Magersucht ist, außer du fängst an zu hungern, oder versuchst verschiedene Diäten auszuprobieren, erst dann würde ich mir Sorgen machen.

xoxo, koko

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Will er denn auch mit dir telefonieren? Frag ihn erstmal, es würde etwas unangehm werden, wenn er grade mit Freunden ist, oder sowas. Ansonsten, wenn seine Eltern abheben, sag einfach "Hallo, ist der Name deines Schwarms zu Hause?" und fertig. Und wenn du dann mit deinen Schwarm redest, erkläre ihm alles. Dass du Angst hattest verletzt zu werden, aber alles bereust, weil du ihn ja immernoch liebst.

Viel Glück! :) xoxo, koko

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Psychatrie; Depressionen:'c

Hallo, Liebe unser.

Ich Weiß nicht mehr was ich tun soll, ich war schon mal Psychatrie (2 Monate), wegen Hochsuizid & Schwere Depressionen.. aber die Leute haben mich zu früh entlassen und ich merke das auch selbst.. Es hieß ich soll wieder Statsionär aufgenommen werden aber ich habe es abgelehnt, weil ich die siebte klasse nicht wiederholen möchte.. und ich habe mich für eine therapie entschieden aber iwi bringt alles Nichts. ich habe wieder Suizid gedanken.. ich weiß nicht wieso, aber ich fühle mich bei allen unverstanden, so langsam auch bei meiner aller besten freundin.. Ich falle iwi allen zur Last. Ich rede mir ständig ein das ich ihn nicht mehr liebe, oder das es mir gut geht.. ich kann Nachts kaum noch schlafen, erwache sehr früh... zu früh. ich brauch jemand der mich vor mich selbst beschützt habe das habe ich nur in der klinik gefunden und keiner versteht mich.. Alle denken das es für mich nur halb so schlimm ist und ich komme darauf nicht klar.. Nachts habe ich angst einzuschlafen weil ich, iwi menschen sehe die mir was antun wollen oder so.. und ich denke oft an den Tod. ich Ritze mich nicht mehr... ich hab es seit paar wochen nicht mehr gemacht. Ich will raus, ich kann NIE glücklich sein alle anderen schon... Ich fühl mich so unfair behandelt ich muss mich durchs leben kämpfen flieg dauernt auf die schnauze oder gerate an die falschen menschen.. und andere haben ein traum leben.. und ich weiß nicht warum für mich das leben noch sin macht für die einzigsten die ich noch lebe, ist für meine beste freundin und meinem ex. Ich war bei ner pflegefamilie bin aber dann doch abgehauen weil die so perfekte menschen haben wollten und ich bin alles andere als perfekt.. ich bin auch schon oft von zuhause weggelaufen weil ich meine pause brauche.. ich kann diesem druck bald nicht mehr stand halten, ich habe schon paar mal gekotz weil ich mich fett fühle.. und das versteht einfach niemand! Ich weiß nicht was mir noch helfen könnte... :/ hättet ihr ne idee? Rechtschreibfehler; schenk ich euch:*

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Bitte bring dich nicht um. Denk daran, es gubt menschen die für dich weinen werden, egal was passiert ist, egal ob du gemobbt wirst, egal was sonst los ist, gib niemals auf. Die menschen die dich nicht gekannt haben, werden weinen wenn sie von deinen selbstmord gehört haben, fremde Leute, die dich garnicht kennen werden weinen, genauso wie ich weinen würde. Dein Leben ist so wervoll, schmeiß es nicht einfach weg. Deine Probleme werden sich irgentwann in luft auflösen und du wirst glücklich sein zu leben, das verspreche ich dir. Aber gib bitte niemals auf.. Du meinst niemand versteht dich, aber ich bin für dich da. Wir kennen uns nicht, aber trotzdem kannst du auf mich zählen, wenn du mal über deine probleme reden willst.

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lass dich in die klinik am besten wieder einweisen. bitte, bringe dich nicht um. ich kenne dich zwar nicht, aber es gibt leute die für dich weinen werden wenn du stirbst, ich auch, leute die meinten, dass sie doch hassen, werden weinen & dich vermissen. bitte, bleib hier, dein leben ist so viel wert. egal, was momentan in deinen leben schief läuft, du bekommst das wieder hin, das verspreche ich dir.

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Finde ein Thema, über das er lachen kann. Fang erst mit den "normalen" fragen an & sag dann z.b. dass deine schwester oder was weiß ich wen, dich vom stuhl geschubst hat weil der jenige halt da sitzen wollte und sowas halt ach keine ahnung, irgendwas witziges :D

xoxo, koko

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Ich habe sie geküsst. Aber was mache ich jetzt mit ihren entstandenen Gefühlen?

Hallo,

vor einigen Tagen war eine Freundin bei mir, welche ich schon seit ca. 4 Jahren kenne. Unsere Freundschaft spielte sich eigentlich immer nur in der Schule ab, seit neustem unternehmen wir aber auch etwas zusammen. So, nun war sie da und alles war ok. Wir hatten Spaß und haben uns gut unterhalten und gegen Ende sind wir uns immer näher gekommen. Das heißt wir hielten Händchen, sie legte ihren Kopf auf mich usw. allerdings war noch alles im grünen Bereich für eine "normale Freundschaft". Dann steckte sie auf einmal ihre Hand unter mein T-Shirt. Ohne Vorwarnung oder ohne etwas zu sagen, dann war ich erstmal ziemlich verwundert, habe aber dann nicht weiter drüber nachgedacht. Am Abend brachte ich sie dann nach Hause, da es schon ziemlich dunkel war. Dort angekommen, umarmte sie mich sehr lange und wollte mich auch garnicht mehr loslassen. So standen wir dort und standen und als sie mich dann doch losließ, nahm ich ihr Gesicht zwischen meine Hände und küsste sie. Allerdings weiß ich nicht wirklich, warum ich das getan habe. So nach diesem Kuss wusste sie garnicht, was sie sagen sollte und da sie so hilflos rumstande, küsste ich sie noch einmal. Seit dem haben wir uns nichtmehr gesehen, da sie auf einem Camp ist. Allerdings schreibt sie, dass sie Gefühle für mich hat und sie bezeichnet mich schon mit Kosenamen wie "Schatz", etc.. Nun, auf meiner Seite hat es aber keine wirklichen Gefühle. Allerdings möchte ich nicht mit ihr spielen, und sie später einfach wegschicken, da sie nun eben doch eine gute Freundin ist. Wenn ich ehrlich bin, würde ich sie aber auch gerne noch ein paar Mal küssen, also so etwas wie Freundschaft mit gewissen Vorzügen.

Nun, was meint ihr? Sollte ich es sofort bleiben lassen oder noch weiter gehen bzw. weiter machen?

Grüße und danke für eure Hilfe!

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Mach ihr keine Hoffnungen, das wird sie nur verletzten.. Sie denkt dass du Gefühle für sie hast, da du sie geküsst hast, also bring ihr besser schonend bei, dass du die Freundschaft lieber behalten willst, als eine Beziehung anzufangen. Sie zu küssen, ohne dass du wirklich etwas für sie empfindest, wäre wirklich schrecklich.

ich hoffe, dass ich dir weiterhelfen konnte. xoxo, koko

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So, ich habe viele Tipps für dich:

  1. Versuch im Unterricht aufzupassen! Für mich jeden Falls, ist das ziemlich schwierig, weil ich lieber quatsche, als mich mit den Unterrichtsstoff zu beschäftigen.

  2. Mach Hausaufgaben! Selbst wenn man sie falsch machst oder sie nicht kann, bringt es einen doch weiter. :)

  3. Schaue dir Videos in youtube an oder google Sachen die du nicht verstehst! Du wirst überrascht sein, wie viele Leute youtube Videos über Mathe Themen machen & in Google werden die Sachen auch wieder gut erklärt.

  4. Vorbereitungsblätter vor Arbeiten! Die mache ich mir in jeden Fach. Das sind einfach Blätter, wobei ich die wichtigsten Regeln nochmal zusammen fasse & sie auf Blätter schreibe. Ist praktisch, denn man kann sie Abends oder paar Minuten bevor man die Arbeit schreibt nochmal durchlesen.

  5. Fange früh zu lernen an! Bei Mathearbeiten fange ich ne Woche früher an zu lernen. Früher stand ich 4 in Mathe, jetzt stehe ich 2 :)

  6. Versuche es vielleicht mit Nachhilfe? Nachhilfelehrer können dir Sachen besser erklären, als normale Lehrer.

Ich hoffe, dass ich dir weiterhelfen konnte.

Viel Glück! xoxo, Koko

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Schwimmen ist eine tolle Sportart um Gewicht zu verlieren, doch eigentlich ist das meiner Meinung nach etwas unklug. Denn wie ich schätze, bist du mit deiner Figur nicht zufrieden & dann wäre es dir wahrscheinlich etwas unangenehm, ins Schwimmbad zu gehen und so viel Haut zu zeigen.

Eine Sportart die mir zumindest ziemlich viel Spaß macht, ist Volleyball, man bewegt sich viel und kann dabei auch gut abnehmen, probier es unbedingt mal aus. :)

xoxo, koko

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Keine Sorge, es gibt bestimmt viele Leute in deiner Klasse, die auch eine Brille tragen. Du wirst nicht ausglacht, das kann ich dir versprechen. :) Trage die Brille besser, ist doch blöd wenn du dann im Unterricht nichts erkennen, also lesen, kannst, nur weil du Ansgt davor hast, verspottet zu werden. Du brauchst wirklich keine Angst davor haben.

Ich hoffe, dass ich hilfreich sein konnte. xoxo, koko

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Schnell abnehmen bringt eigentlich nix, da du das abgenommene Fett schneller zunimmst, als du es abgenommen hast. Aber ich schätze, dass du davon nix hören willst, also empfehle ich dir eine sehr gute Diät, die ich selber mal ausprobiert habe & in einer Woche dadurch 5kg abnahm, obwohl ich mich nicht an den Essensplan hielt, also etwas genascht habe & keinen Sport trieb.

Die Diät nennt sich "Zitronendiät", eine Diät bei der man jeden Tag für eine Woche lang ein selbst gemixtes Getränk trinken muss & sich an den Essensplan dazu halten sollte. Echt eine gute Diät, die schnell Ergebnisse bringt, aber vergiss nicht, was ich vorhin dazu gesagt habe, wenn man zu schnell abnimmt. Ich persönlich habe von den 5 abgenommenen Kilos erst 1 wieder zugelegt, obwohl die Diät ein halbes Jahr her ist, aber das ist natürlich bei jeden anders. Hier der Link zur Diät:

http://www.frauenzimmer.de/cms/diaet-gesund/abnehmen-diaet/zitronendiaet.html

Ich hoffe, ich konnte hilfreich sein. Viel Glück!

xoxo, koko

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Schnell abnehmen bringt eigentlich nix, da du das abgenommene Fett schneller zunimmst, als du es abgenommen hast. Aber ich schätze, dass du davon nix hören willst, also empfehle ich dir eine sehr gute Diät, die ich selber mal ausprobiert habe & in einer Woche dadurch 5kg abnahm, obwohl ich mich nicht an den Essensplan hielt, also etwas genascht habe & keinen Sport trieb.

Die Diät nennt sich "Zitronendiät", eine Diät bei der man jeden Tag für eine Woche lang ein selbst gemixtes Getränk trinken muss & sich an den Essensplan dazu halten sollte. Echt eine gute Diät, die schnell Ergebnisse bringt, aber vergiss nicht, was ich vorhin dazu gesagt habe, wenn man zu schnell abnimmt. Ich persönlich habe von den 5 abgenommenen Kilos erst 1 wieder zugelegt, obwohl die Diät ein halbes Jahr her ist, aber das ist natürlich bei jeden anders. Hier der Link zur Diät:

http://www.frauenzimmer.de/cms/diaet-gesund/abnehmen-diaet/zitronendiaet.html

Ich hoffe, ich konnte hilfreich sein. Viel Glück!

xoxo, koko

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Ich überlege mir selber, ein Paar Nike Air Max anzuschaffen :)

Mir persönlich, gefällt das von dir gezeigte Paar aber nicht, liegt vielleicht daran, dass mir die Farbe rot nicht so gut gefällt & es meiner Meinung nach schönere gibt, doch das ist nur meine Meinung. Solange sie dir gefallen, ist doch alles super. :)

xoxo, koko

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Bist du am überlegen ob du dich verliebt hast? Man hat ein komisches Gefühl im Bauch, ist aufgeregt wenn die eine Person vor einem steht, man denkt nur an die eine Person, möchte bei ihr sein, mit ihr reden, mit ihr schreiben, usw. :)

Keine Sorge, du wirst es schon von alleine merken, wenn du dich verliebt hast.

Ich hoffe, dass ich hilfreich sein konnte. :)

xoxo, koko

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Dein Idealgewicht mit deinen Alter & deiner Größe liegt zwischen 43 kg & 61 kg. Dein BMI sagt, dass du Normalgewicht hast, also ist alles gut, du brauchst nicht abzunehmen.

Ich hoffe, ich konnte hilfreich sein. xoxo, Koko

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Also mach dir zuerst nicht so viele Hoffnungen. Wenn der Junge dich nicht liebt, wirst du nur enttäuscht sein. An deiner Stelle, würde ich den Jungen nicht fragen, ob er dich mag, sondern ihn anschreiben, z.B. auf Facebook.

Viel Glück! xoxo, Koko

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