Generell solltest du nie mit Muskelkater trainieren. Warte einfach bis er weg ist, damit deine Muskeln sich in Ruhe regenerieren können. Außerdem könntest du den Muskelaufbau einschränken wenn du mit Muskelkater trainierst! Hör immer auf deinen Körper und mach das was sich für dich gut anfühlt :)

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Du hast ja geschrieben, dass du früher magersüchtig warst und jetzt wieder da rausgekommen bist. Schonmal darüber nachgedacht, dass die anderen einfach nur mega eifersüchtig und gemein sind und es dir nicht gönnen, dass du da rausgekommen bist und jetzt eine schöne Figur hast? Ich bin mir sehr sicher, dass die die da lästern einfach nur bescheuert sind.. Hör einfach nicht drauf! Du bist mit deinem Gewicht so normal! Lg :)

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Gegen trockene Haur hilft Kartoffelsaft! Schneide eine Kartoffel in zwie Hälften, dann nimm eine Hälfte und ritz mit einem Messer ein Karomuster rein :D Dann steich einfach damit über dein Gesicht, insbesondere auf die trockenen Stellen. Wenn du merkst, dass die Kartoffel trocken geworden ist, dann schneid einfach eine Scheibe ab und mach dasselbe so lange bis die Hälfte der Kartoffel aufgebraucht ist. Du solltest den Saft ca. 20 min einwirken lassen. Lg :)

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Meine Eltern hassen mich über alles und schlagen mich...was soll ich machen? Freunde wissen es :/

Ich werde schon seit ich denken kann, wegen jeder Sache, die meine Eltern wütend gemacht hat, angeschrien oder geschlagen(vor allem mein Vater, aber auch sie). Sie hassen mich beide über alles Meine Mutter hat mir das schon wortwörtlich klar gemacht. Schon mind. 50 Mal bis jetzt. Aber ich weiss nicht, was ich falsch mache. Ich bin 16, trinke/rauch nicht/nehm keine Drogen(alles noch nie), gehe ins Gymnasium, Noten sind ok(aber sie meinen, ich müsste besser sein, was ich ja auch unbedingt will und dafür geb ich mit ja auch so viel Mühe wie ich kann), bin eigentlich den ganzen Tag allein zuhause, weil ich mich auch nicht mit Freunden treffe(erlauben sie mir nicht, weshalb mich viele in meiner Klasse wohl auch hassen, also ist das wiederum auch kein wichtiges Thema mehr für mich), mache ihnen eigentlich keine Schwierigkeiten.

Was soll ich nur machen? Ich hasse mein Leben, meine Eltern und komm mir vor wie das Letzte. Ein paar Mädchen aus meiner Klasse wissen jetzt auch, dass mich mein Vater schlägt, weil ich in der Schule deswegen geweint habe und das war kurz nach dem er mich geschlagen hatte. Bin wegen ihm zu spät gekommen und dann als mich alle angestarrt hatten wie ich zu spät reingekommen war, wurde mir dann alles doch zu viel und ich musste weinen. Danach hat mich jemand aus der Klasse getröstet und plötzlich dabei gefragt, warum mein Vater so ausgerastet ist und ob mich mein Vater geschlagen hat. Keine Ahnung wie sie darauf gekommen ist. Aber ich hab da "Ja, vielleicht eine Ohrfeige." gesagt, weil ich nicht wollte, dass sie denkt, ich weine nur, weil ich zu sät gekommen bin. Und dann hat sie noch gefragt, ob er das öfter macht und ich nur: "Manchmal". Und jetzt weiss ich nicht mehr, was ich machen soll. Ich will nur, dass das alles endlich aufhört. Ist das normal mit 16, dass so Sachen passieren und ich kann ja nicht einfach weggehen da, weil ich bin finanziell von ihnen abhängig und das noch bis ich in die Uni gehe oder eine Ausbildung anfange.

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Wenn du Großeltern in der Nähe hast, dann besprich mit denen das Problem. Sonst geh zum Jugendamt. Aber leider ist da die Hilfe auch nicht sehr groß, eine Freundin von mir hatte so ein ähnliches Problem, und die Leute da haben aber immer nur den Eltern zugestimmt. (Ist aber sicher nicht bei jedem Jugendamt so) Ich wünsche dir trotzdem viel Glück. Lg :)

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Im ernst jetzt?? Da kann man nichts anderes sagen, als dass es deine eigene Schuld ist und du hättest aufpassen sollen. Sei doch für deine Freundin da! Abtreiben ist SO grausam, ich kann verstehen, dass sie das nicht machen will. Unglaublich unmännlich von dir.

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Zum islam konvertieren oder Schluss machen?

hey :)

Ich (w bald 15) bin seit fast fünf Monaten mit meinem ersten Freund(17,Afghane) zusammen. Es läuft eigentlich alles gut,nur das Problem ist seine Eltern,sie akzeptieren nicht,dass ich mit ihrem Sohn zusammen bin. Er ist Moslem,ich habe eigentlich keine Religion. Naja auf jeden Fall,schreiben mich öfter mal Verwandten von ihm auf Whatsapp oder Facebook an oder rufen mich an und sagen mir,dass ich die Finger von ihm lassen soll,weil ich dadurch seine Familie und so kaputt mache. Seine Schwester stand sogar schon vor meiner tür und hat mit meiner Mutter und mir gesprochen. Er hat nur noch Stress zu Hause,wegen mir und besonders seine Mutter leidet und weint nur noch,weil sie nicht akzeptieren kann,dass ihr Sohn mit einer Deutschen zusammen ist. Der Streit mit seiner Mutter ist vor ein paar Tagen sogar schon so eskaliert,dass die Mutter ins Krankenhaus eingeliefert werden musste,weil sie zusammengebrochen ist. Gestern habe ich mich mit seiner Schwester getroffen und sie meinte zu mir,dass ich entweder mit ihm Schluss machen soll oder Muslimin werden muss. Sie meint,es ist meine Entscheidung und keiner zwingt mich,aber so kann es nicht mehr weiter gehen. Ich wusste nicht,was ich sagen sollte und meinte nur,dass ich denn Muslimin werden möchte. Sie gab mir denn die Nummer von einer Moschee und ich soll da anrufen und fragen,wie das abläuft mit konvertieren. Aber eigentlich will ich das gar nicht,ich habe mich noch nicht viel mit dem Islam befasst und bin auch noch so jung... Aber Schluss machen kann ich auch nicht,dafür liebe ich ihn zu sehr! Ich habe probiert mit meinem Freund darüber zu reden,aber er sagt nur,dass es ihm egal ist,welche Religion ich habe und ich muss es selber wissen und so. Selbst wenn ich konvertieren würde,wüsste ich nicht,wie ich dass meiner Mutter erklären soll,weil sie dass nie wollen würde. Wisst ihr,was ich machen soll?

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Anscheinend lebt die Familie ziemlich streng was die Religion angeht und nachher musst du noch ein Kopftuch tragen (was übringens garnicht im Koran steht), wenn du in die Religion konvertierst. Ich würde dir raten, es zu lassen. Meiner Meinung nach übertreibt die Familie total! Und außerdem bist du doch erst 15, also warum jetzt schon über sowas Gedanken machen? Lg :)

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An den Beinen hab ich dasselbe Problem wie du -.- Im Gesicht kannst du ein wenig Hefe auf die betroffene Stelle auftragen, meiner Schwester hat das immer geholfen. Außerdem ist Sonne sehr gut gegen sowas. Als ich jetzt im Urlaub war und ständig Sonne auf meine Beine gekommen ist, wurden die Pickelchen weniger. Kommt bei mir persönlich zwar im Winter immer wieder, aber da trägt man ja auch keine kurzen Hosen :D Lg :)

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