Generell solltest du nie mit Muskelkater trainieren. Warte einfach bis er weg ist, damit deine Muskeln sich in Ruhe regenerieren können. Außerdem könntest du den Muskelaufbau einschränken wenn du mit Muskelkater trainierst! Hör immer auf deinen Körper und mach das was sich für dich gut anfühlt :)
Du hast ja geschrieben, dass du früher magersüchtig warst und jetzt wieder da rausgekommen bist. Schonmal darüber nachgedacht, dass die anderen einfach nur mega eifersüchtig und gemein sind und es dir nicht gönnen, dass du da rausgekommen bist und jetzt eine schöne Figur hast? Ich bin mir sehr sicher, dass die die da lästern einfach nur bescheuert sind.. Hör einfach nicht drauf! Du bist mit deinem Gewicht so normal! Lg :)
Gegen trockene Haur hilft Kartoffelsaft! Schneide eine Kartoffel in zwie Hälften, dann nimm eine Hälfte und ritz mit einem Messer ein Karomuster rein :D Dann steich einfach damit über dein Gesicht, insbesondere auf die trockenen Stellen. Wenn du merkst, dass die Kartoffel trocken geworden ist, dann schneid einfach eine Scheibe ab und mach dasselbe so lange bis die Hälfte der Kartoffel aufgebraucht ist. Du solltest den Saft ca. 20 min einwirken lassen. Lg :)
Wenn du Großeltern in der Nähe hast, dann besprich mit denen das Problem. Sonst geh zum Jugendamt. Aber leider ist da die Hilfe auch nicht sehr groß, eine Freundin von mir hatte so ein ähnliches Problem, und die Leute da haben aber immer nur den Eltern zugestimmt. (Ist aber sicher nicht bei jedem Jugendamt so) Ich wünsche dir trotzdem viel Glück. Lg :)
Im ernst jetzt?? Da kann man nichts anderes sagen, als dass es deine eigene Schuld ist und du hättest aufpassen sollen. Sei doch für deine Freundin da! Abtreiben ist SO grausam, ich kann verstehen, dass sie das nicht machen will. Unglaublich unmännlich von dir.
Anscheinend lebt die Familie ziemlich streng was die Religion angeht und nachher musst du noch ein Kopftuch tragen (was übringens garnicht im Koran steht), wenn du in die Religion konvertierst. Ich würde dir raten, es zu lassen. Meiner Meinung nach übertreibt die Familie total! Und außerdem bist du doch erst 15, also warum jetzt schon über sowas Gedanken machen? Lg :)
An den Beinen hab ich dasselbe Problem wie du -.- Im Gesicht kannst du ein wenig Hefe auf die betroffene Stelle auftragen, meiner Schwester hat das immer geholfen. Außerdem ist Sonne sehr gut gegen sowas. Als ich jetzt im Urlaub war und ständig Sonne auf meine Beine gekommen ist, wurden die Pickelchen weniger. Kommt bei mir persönlich zwar im Winter immer wieder, aber da trägt man ja auch keine kurzen Hosen :D Lg :)