Hey,

Habe vor ca. zwei Monaten angefangen, ins Fitnessstudio zu gehen. Dabei ist mein Ziel, schnellst möglich Muskelmasse aufzubauen. Soll ich einen push-pull-legs workout plan benutzen wenn ich nur 3 mal die Woche ins Fitnessstudio gehen kann, oder beim full body workout bleiben?

Danke im Voraus

Hey,

Ich(16) war letztens beim Orthopäden, weil mir aufgefallen ist, dass ich eine leichte Skoliose habe. Der Orthopäde bestätigte mir dies auch, als ich jedoch fragte was man dagegen machen kann sagte er mir auf einmal, dass ich da nichts machen muss, weil sich das mit der Zeit regelt. Mein Aufenthalt dauerte max. 5 min. und ich traue dem ganzen irgendwie nicht. Kann das wirklich sein, dass sich eine leichte Skoliose im Wachstum ohne Hilfe verbessert?

Danke im Voraus, mache mir echt Sorgen

Hey,

Ich habe eine leichte Skoliose und ein Hohlkreuz, habe damit auch bald einen Termin beim Orthopäden, wollte trotzdem mal fragen ob ich Badminton oder Gewichtheben machen kann ohne dass sie sich verschlimmert und wie lange man das Korsett ca. tragen muss bis man keine Skoliose mehr hat.

Danke im Voraus

Hey,

Ich habe gerade meinen Bizeps trainiert und dabei ist mir aufgefallen, dass mein rechter Bizeps viel früher aufgegeben hat als mein linker obwohl das Gewicht der Hanteln gleich war. Bin Rechtshänder aber habe eine Skoliose welche meine Schultern ein bisschen nach rechts kippt, könnte das vielleicht daran liegen? Und gibt es Bizeps curls die mein Bizeps auf beiden Seiten gleich auslasten?

Danke im Voraus

Hey,

Ich habe eine Gesichtsskoliose, geht diese durch eine Zahnspange weg? Mein asymmetrisches Gesicht ruiniert mein komplettes Leben, ich fühle mich so unwohl weil ich weiß, dass man es sehr sieht.

Hey,

Ich glaube ich habe Skoliose und will das aber nicht, also kam ich auf die Idee meine komplette Rückenmuskulatur zu stärken. Würde meine Skoliose dadurch weggehen?

Hey,

Kann schiefes sitzen eine Skoliose verschlimmern? Vielleicht eine echt dumme Frage aber mir geht grad alles schlimme durch den Kopf

Hallo, mein Hund hat eine verstopfte Nase, jedes mal wenn er einatmet hört man das auch. Er schläft aber ganz in Ruhe und es scheint ihn nicht zu stören, trotzdem lese ich bei allen anderen Fragestellern, dass sie zum Tierarzt gehen sollen. Muss ich mir Sorgen machen?