Also erstmal , 49 Kilo sind super !

Sonst die Ernährung , diese macht ca. 50-60% aus , außerdem gibt es auch Workouts im Liegen oder sogar im Bett .

Vielleicht versuchst du das mal aus !

Viel Glück und Erfolg:)

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Hey …

Beobachte es mal weiterhin , falls es nicht besser wird suche dir Hilfe!

Denn das kann auf eine Persönlichkeitsstörung oder andere Psychische Krankheiten hindeuten!

Alles gute und viel Erfolg!

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Klar !
gerne :)

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Nein , leider nicht !

Suche mal einen Arzt auf , vielleicht hast du so etwas wie Eisenmangel 🤷‍♀️

Aber das muss dir auf gar keinen Fall peinlich sein :)

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Dein Körper baut wahrscheinlich Muskeln auf :)

Mund selbst wenn nicht , solange du einen Erfolg siehst , musst du keinesfalls auf die Waage hören

Ich spreche aus eigener Erfahrung , denn ich wiege seid mind 2 Monaten gleich viel , obwohl ich am Bauch und an den Beinen total abgenommen habe :)

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Muss ich die Einsatzkosten zahlen?

Vielleicht klingt das erfunden was ich euch hier erzähle. Aber bitte lest es euch genau durch, bevor ihr eine Antwort drauf schreibt.

Am Samstag wurde mir plötzlich übel und habe Durchfall bekommen. Schwächegefühl kam und ich konnte nichtmal auf Beinen gehen. Es wurde einfach mit der Zeit schlimmer. Es fing um 21 Uhr harmlos an. Meine Mutter und mein Bruder waren irgendwie erschrocken, weil es noch nie so heftig bei mir war. Fieber hatte ich zur dieser Zeit nur 36,7 Grad.

Mein Bruder beschloss um 0:00 uhr die rettung zu rufen und ich war am Anfang dagegen aber naja. Dann kamen die Rettung und haben mich untersucht, Blutdruck gemessen und Sachen gefragt. Hab denen auch gesagt, dass ich nicht aufstehen kann, weil mir sonst noch mehr übel wird und ich geschwächt war. Und blöd war es, dass ich da noch dünnschiss hatte. Rettung meinte dann so, ja du kannst zuhause bleiben oder wir können dich wenn sie das so wünschen in einen Krankenhaus fahren. Hab mich dann entschieden, dass sie mich ins Krankenhaus fahren, weil ich selber etwas Angst um meine Gesundheit hatte. Sowas heftiges habe ich noch nie erlebt. Vorallem nicht, dass ich so geschwächt war, dass ich nicht gescheit gehen konnte.

Die Rettung hat mir beim gehen geholfen und als ich drausen bei der frischen Luft war, ging es mir schon besser und kam langsamen wieder bei den Kräften. Der eine Sanitäter meinte ich werde 2 Stunden oder so dort sein und werde untersucht.

Im Krankenhaus angekommen wurde ich halt nochmal so untersucht, wie die Rettung es bei mir zuhause gemacht hat. Dann hat sie mir paar medikamente verschrieben und meinte ich habe gastroenteritis. Sie meinte dann so, ich soll dann Kontrollen beim Hausarzt machen.

Hab dann das Krankenhaus verlassen aber konnte gerade noch bis zum Auto von meinem Bruder gehen, der mich abgeholt hat. Mir wurde dann auch wiedermal übel und habe 3 mal gekotzt. Als ich zuhause ankam habe ich dann Fieber von 38 Grad bekommen. Dann war iwie dieses Schwächegefühl wieder da.

Am nächsten Tag ging es mir teilweise besser. Da hatte ich Durchfall und immernoch dieses Schwächegefühl. Aber habe nicht gekotzt, auch wenn mir leicht übel wurde.

Ich finde selber etwas unnötig, dass die Rettung gekommen ist, weil es eigentlich nicht so schlimm war wie es aussah. Aber wie gesagt, sowas heftiges habe ich noch nie erlebt und wir waren halt sehr besorgt um meine Gesundheit. Mein Bruder und meine Mutter waren auch dieser Meinung. Sie wussten halt nicht was sie machen sollten und hätten Angst, dass es nicht schlimmer wird mit mir.

Und jetzt stelle ich mir die Frage ob ich die Einsatzkosten selber bezahlen muss wegen dieser Sache. Mir wurde ja nix davon gesagt aber die Ärztin meinte, ja das wird halt teuer für das Gesundheitssystem

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Nein , auf gar keinen Fall !

Dir ging es nunmal echt nicht gut und dann hast du zum Glück das Recht die Rettung zu rufen :)

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Ich denke mal schon .

Ruhe dich aus und gehe die Tage ruhiger an !

Gute Besserung <3

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Ich habe einen Podcast der mir ziemlich geholfen hat:

https://music.amazon.de/podcasts/1c75fc9d-b564-4045-b96c-706c009b0e78/einschlafen-mit-wikipedia?ref=dm_sh_E8qnZdr8OVEbJFsUfNp165RwA

Außerdem , Lavendel , Tee oder auch pflanzliche Tabletten (Baldrian)

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Hey , also ca 1 Jahr nach dem Ausfluss , beginnt die erste Periode. Dennoch ist das bei jedem unterschiedlich , also falls es bei dir anders ist , mach dir absolut keine Gedanken ! Die erste Periode kommt meist zwischen 11-15:)

Das mit den Scharmhaaren und Pickeln liegt daran, dass du jetzt in die Pubertät kommst.
Es kann auch sein , dass deine Brüste wachsen , du schnell schwitzt….

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