Hatte ich auch ganz extrem Früher :D Das ist normal in dem Alter, das geht mit zunehmender Sexuellen Erfahrung weg. Wenn du schon oft Sex hattest ist eine einfache Berührung oder ein Gespräch nichts besonderes mehr, wenn du aber noch keine Erfahrung hast erregt dich halt so ziemlich jeder Kontakt mit einer Frau :D  

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Nein absolut nicht. Sieh dir doch manche Männer an die so viele Fraue haben aber kein bischien Muskeln. Ich habe selber Muskel, hatte früher aber nie viele Frauen. Jetzt hatte ich mehrere Frauen, bzw. jetzt auch eine wunderschöne Freundin und das obwohl ich in den letzten paar Monaten ziemlich abgenommen habe weil ich viel Feiern war und so. Man muss lernen mit Frauen richtig umzugehen, weil was manche Frauen an Muskeln mögen ist das ihnen das dass Gefühl gibt das du sie Beschützen kannst. Aber du musst keine Muskeln haben um Ihnen das Gefühl zu geben. Du musst es ihnen einfach mit deinem Verhalten zeigen. 

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Hey. Ich musste als ich dein Beitrag gelesen habe über meine Zeit nachdenken als ich 14 war :D. Ich kann dir versichern das du dich noch so einige male verlieben wirst und das du noch viel viel stärker und du wirst viel stärkere Gefühle entwinkeln als jetzt. Freu dich darauf :) und ein Tipp von mir genieße jedes einzelne mal wenn du viellieb bist, denn eines Tages wen du deine Frau für das leben gefunden hast wirst du dies nicht nochmal erleben. Aber das ist auch nicht schlimm denn man hat den menschen den man liebt an seiner Seite und dieses Gefühl ist mindestens genauso schön aber es wäre schade gewesen wenn man vorher das verliebt sein nicht voll und ganz genossen hätte und sich am ende wenn es nicht klappt verrückt zu machen und dem nach zu trauern stat sich einfach auf das Nächte mal zu freuen. Achso und lieben tust du sie nicht du bist verliebt. Lieben ist ein geborgenes Gefühl und ein Gefühl der Sicherheit und Zuneigung. Verliebt sein ist eine sehr angenehme Mischung aus Angst und extremer Zuneigung. Mann denkst nur noch daran das kann bis in die Träume gehen und es das intensivste Gefühl was ich kenne mit Liebe. Also nicht hinterhertrauern es werden noch genug andere kommen :)

Ich hoffe meine Erfahrungen konnten dir ein wenig helfen.

Viel glück mit der liebe :)

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Ich kann dir empfehlen , wenn du mit Freunden unterwegs bist und en schönes Mädchen siehst sie zu Fragen ob sie ein Foto von euch Machen kann , geht auch alleine nur Mit freunden Kommt das Foto etwas logischer . Danach guckst du das Foto an , aber so das sie mit auf das Bild schaut. Dann sagst du einfach , wow das Bild ist aber echt gut geworden, machst du oft Fotos. Sie wird dann ja sagen da fast alle Mädchen gerne fotografieren und dann könnt ihr euch schon mal Darüber unterhalten und das Eis ist gebrochen und auch wenn sie nein sagt kannst du ja sagen aber das Foto ist echt gut , versuch einfach ein Gespräch aufzubauen.

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Hallo , Diese angst kenne ich zu guck , aber Augen zu und durch :) nicht wortwörtlich nehme :D Du merkst das eigentlich wenn ihr euch unterhält und sie sehr glücklich dabei aussieht dann wäre es doch komisch wenn sie nein sagt da sie bei der Verabredung ja auch glücklich wäre :) Frag sie einfach und wenn sie dann ja sagt fühlst du dich so gut gefragt zu haben glaub mir :) Viel Glück

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Ich kann einfach nicht mehr! Ich bin am ende... :(!

Hallo Ich habe schon einmal meine Probleme geschrieben aber meine Lage hat sich um einiges verschlimmert. Es sind zuwenige Zeichen verfügbar und diesen Text und die Vorgeschichte hier hin zu schreiben. Also kurz : Ich hatte eine schwerwiegende Panickstörung mit Schlafstörungen und ein Medizin Marathon ohne Befund hinter mir! Seit 3 Wochen habe ich keine Panikattacken mehr aber ich habe ein durchgehendes Unwohlsein. Ich kann das schwer beschreiben die ganze zeit so ein mulmiges Schwächegefühl im Herzbereich und das Gefühl nicht durchatmen zu können, außerdem Kopfschmerzen und extreme Müdigkeit besonders morgens habe ich das Bedürfnis meinen Kopf abzuschneiden, weil ich den Kopfschmerz nicht ertrage! Kann das vom Stress kommen ? Weil momentan stehe ich unter solchem Psychischem Stress das ich sogar an Nesselsucht leide. Durch die ganze Sache die geschehen ist kann ich einfach nicht mehr. Ich hatte schon immer Probleme damit, mich schnell zu verlieben und es dann mit Anhänglichkeit zu versauen ! also ging ich Trainieren um alles zu Kompensieren , aber es geht einfach nicht wie früher. Ich fühle mich wie ein Schwächling und bekomme schlecht Luft mit Schwindel verbunden ! Ich hatte auch schon Suizid Gedanken ! Ich werde mich aber nicht umbringen das tue ich meiner Mutter nicht an und selbst habe ich auch etwas Hoffnung aber Hoffnung heißt auch nicht, das es besser wird und so will ich nicht weiter leben !! Ich werde mich nicht umbringen, aber manchmal wünsche ich mir einzuschlafen und in einem schönen Traum zu bleiben und nie wieder aufzuwachen! Ich spüre nur noch trauer, Liebeskummer , und die elendige Angst vor dem sterben. Den Tot fürchte ich nicht aber das sterben! Den Moment kurz vor dem tot. Jetzt zu dem was mich belastet: 1. Durch das ganze habe ich extrem an Muskeln abgenommen ( mein einziger Selbstwert) Wenn ich mich im spiegel ansehe könnte ich weinen und mir ins Gesicht spucken! 2. Ich finde keine Freundin , das mag jetzt ziemlich albern klingen, aber ich ertage das nicht mehr andere Paare zu sehen während ich es einmal nach dem anderen mal versaue, weil ich zu anhänglich werde, aber so bin ich halt, ich kann das nicht ändern. Bis jetzt war das Training mein halt, den ich jetzt nicht mehr habe und das Schlimmste! Ich habe mich wieder verliebt. Nur dieses mal ist es sehr Kompliziert und ich reiße mich furchtbar zusammen nicht anhänglich zu sein, aber ich bin mir sicher das es nicht klappt . Es ist viel zu kompliziert und ich habe schreckliche angst vor einen Korb ! Ich habe durchgehend ein unangenehmes Gefühl von Brust bis Magen was bis zur Übelkeit führt wenn ich an sie denke. 3. Ich kann mich nicht mehr in der Schule konzentrieren und es sind noch 6 Wochen bis zu den Zeugnissen und ich verhaue alle Arbeiten und ich habe schreckliche Zukunftsangst. Ich kann im Unterricht an nichts anderes als an sie oder meinen Problemen denken!

Wofür lebe ich noch ?? Die Hoffnung ist das letzte was ich habe :(

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Hallo Leute, Nochmal danke für die vielen Antworten. Ich habe nun viel nachgedacht und ich muss sagen ich bin selbst schuld! Ich habe alles immer so negative gesehen ,aber nie auf die dinge geachtet die schön sind und was mir alles gutes pasiert was ich nich mal merke . Ich bin weder hässlich noch ein Mobbing Opfer es läuft einfach nicht gut in der Schule und mit Mädchen, also kein grund für Suizidgedanken .Ich habe erkannt, dass nur an mir selbst lag. Ich muss anfangen mein leben in die Hand zu nehmen und anfangen an mich zu glauben. Niemand wird Klopfen und meine Träume vorbeibringen. Ich habe mich nun halbwegs wieder zu licht gekämpft. Ich habe noch ein Mädchen mit dem ich gerade schreibe , das gibt mir Selbstvertrauen und ich habe nicht mehr dieses Bedürfniss hinterherzulaufen. Mit der Schule rede ich jetzt nochmal mit meiner lehrerinn und ich habe bemerkt das ich mir kein druck machen muss ich habe die Möglichkeit zu wiederholen also stehen mir alle Wege offen :) Danke nochmal , ich habe wieder Freude am Leben gefunden :)

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Eine Ernährung ohne Kohlenhydrate ist alles andere als gesund. Mal abgesehen Davon ist in Obst Fructose und das sind Kohlenhydrate. Und wieso willst du abnehmen dein Gewicht ist recht gering aber ok ist ja deine Entscheidung. Wenn dein ziel abnehmen ist , ist eine Ernährung ohne Kohlenhydrate hilfreich , aber wenn dein ziel gesunde Ernährung ist dann würde ich dir dringend davon abraten ! Dein Körper Benötigt Glucose für Energie und etliche Prozesse im Körper , wie beispielsweise: Denken atmen oder sogar Herzschlag. Glucose ist ein einfach Zucker also Kohlenhydrat. Wenn du jetzt andere Kohlenhydrate ist wie z.B. Fructose oder auch Komplexe Kohlenhydrate hat dein Körper es sehr leicht das in Glucose umzuwandeln . Beispielsweise komplexe Kohlenhydrate werden in zucker gespalten und der in Glucose umgewandelt. Und einfach zucker wird diereckt umgewandelt z.B. Fructose wird über die Leber verstoffwechselt. Wenn du nun keine Kohlenhydrate zu dir Führst steht dein Körper unter enormen Stress weil er Eiweißbausteine und fette in Glucose umwandeln muss und das ist nicht so einfach und verlangt dem Körper viel ab. das zeigt er dir auch in form von Heißhunger, Kopfschmerzen , Müdigkeit u.s.w. . Abnehmen tut der Körper, weil er Ketonkörper freisetzt die fett in Kohlenhydrate umwandeln ( vereinfacht gesagt ) deshalb auch ketogene Diät . Aber abnehmen ist für Menschen mit normalem Gewicht alles andere als gesund und für alle Menschen sehr belastend für den Körper. Natürlich stirbst du an keiner Diät und wenn du dich dünner wohl fühlst nur zu , so lange es nicht zur Magersucht tendiert. Aber gesund ist das bei weitem nicht. Liebe Grüße :)

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Ich kann dir auf jeden Fall helfen , hatte ein Kumpel der bei 1,80 55 gewogen hat jetzt wiegt er nach 5 Monaten 67 weil ich ihn "gechoucht" habe das setzt natürlich eine harte diziplin bei der ernährung und ein Besuch des fitnesstudios heraus , wie alt bist Du den ? Falls du alt genug bist kannst ich dir Tips geben oder du suchst dir Beratung in einen fitnesstudio , du bist ein ektomoph das heißt du hast eine schlechte nahfungsaufnahme und du solltest hochwertige kolenhydrte fette und eiweiße mit großem Überschuss essen da der meiste denkfehler bei Leuten wie dir ist das ungesunde Dinge helfen , aber sicher nicht bei deinem stoffechsel landet das Essen einfach du weißt wo raus was nun hochwertig ist und Einzelheiten zur ernährung würde den ramen der Nachricht sprengen und Training ist wichtig weil ich denke das man wohl eher Muskeln stat fett anstreben sollte , Sport wie Karate ist noch ok aber Sportarten wie Fußball oder andere kardio Sportarten sollten gemieden werden chill einfach und spart kcal für das Training und wie gesagt wenn du interesirt bist kann ich dir helfen das Thema ernärung ist jetzt einfach zu umfassend , und sorry Wegen der Rechtschreibung meine autokorektur spinnt :)

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Und statt Schäfer schadet :D

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Äm am Ende meine ich oder lieber den gesamten Umsatz :'D

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Ziele nicht Ziegel :D

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und nochmal an alle ich rede nicht von sex ok !!!

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Verliebt, Ratschläge?

Hallo erstmal,

ich bin 17 Jahre alt und bin nun schon seit 8 Monaten in eine gute Freundin verliebt. Hört sich erstmal gar nicht so spektakulär an. Ich mache einfach mal weiter. Nun, wie erwähnt, empfinde ich seit Mai letzten Jahres wirklich Gefühle für sie, und zwar wirklich sehr. Ich habe erst beschlossen, ihr nichts zu sagen, weil ich die Freundschaft nicht auf's Spiel setzen wollte und sie hatte auch einen Freund. Doch im November dann habe ich es ihr gesagt. Sie reagierte verständnisvoll, aber meinte, sie sähe mich nur als Cousin und naja, sie war auch wirklich sprachlos und wusste nicht, was sie darauf antworten sollte... Ich pochte damals nach meinem Geständnis einfach nur darauf, dass wir nie mehr darüber sprechen, weil mir das z.T. wirklich sehr unangenehm und peinlich war. Das Thema kam auch nicht mehr in den Vordergrund. Die Freundschaft wurde immerhin nicht negativ beeinträchtigt. In allererster Linie war ich wirklich froh darüber, es ihr gesagt zu haben. Ich dachte, damit werde ich nicht mehr in sie verliebt sein und es baut sich Schritt für Schritt ab ... Weit verfehlt! Noch heute liebe ich sie immer noch, ich habe das Gefühl, dass es immer stärker wird... Ich liebe sie inzwischen wirklich sehr, ich kann das einfach nicht mehr in Worte fassen ... Ich werde immer ratloser und weiß einfach nicht, was ich noch tun soll. Ich möchte einfach nur über sie hinweg, das ist zumindest mein Ziel gewesen. Das Problem ist jedoch, dass ich einfach nicht über sie hinweg komme. Aber andererseits möchte ich auch nicht aufgeben, ich habe das Gefühl, dass noch alles möglich ist. Es ist wirklich merkwürdig ... Dieses ständige Hin und Her macht mich einfach nur noch wahnsinnig und belastet mich wirklich sehr.
Ich bin auch in Sachen Liebe wirklich unerfahren und naja, um ehrlich zu sein, war mir das auch egal. Aber jetzt, wo ich mich wirklich verliebt habe ...

Ich hoffe sehr, dass mir hier Hilfe gegeben wird. Das alles mag sich eventuell etwas kitschig anhören, aber dieser Text spiegelt wirklich meine aktuelle Situation wider.

Mit freundlichen Grüßen, paulinho10

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sie hat leider schon nein gesagt und ich kenne das selbst und du willst das jetzt wahrscheinlich nicht wahrhaben , aber ich denke du solltest den Kontakt wirklich abrechen ich Wette mit dir du findest eine bessere , und Denk daran befreunde dich niemals mit einem Mädchen es ist das schwerste der Welt danach , solang du immer an das denkst findest du die richtige ! Jeder macht Fehler , viel Glück

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Wie soll ich dich je vergessen?

wenn mich heute jemand fragen würde gibt es die frau aus deinen träumen? gibt es die traumfrau? ich würde sagen ja nur sie wird immer dein traum bleiben. es ist jetzt schon über 2 jahre her als wir uns das erste mal geschrieben hatten. du wusstest nicht das ich dich schon sehr lange in meinem herz eingeschlossen hatte. ich machte zu dem zeitpunkt eine schwere harte zeit durch ich kam mit mir selber nicht mehr klar,ich gab mit die schuld. du fragtest was mit mir los sei meine texte lesen sich traurig die ich schrieb. ich erzählte dir die geschichte ohne zu sagen da kann ich dich nicht helfen hast du himmel und hölle bewegt um mein schmerz zu lindern. nach einigen tagen fragtest du was mit mir noch los sei ich sei so komisch zu dir. ich sagte ich hab mich verliebt ich liebe eine frau schon über jahre nur sie weiß es nicht. nach hin und her sagtest du du weißt wer gemeint ist,ich frage so wer den? du sagtest wenn ich mich nicht irre meinst du mich.mein herz rutschte in die hose mein atem stockte alles was ich schreiben konnte war,Ja......... ab diesem zeitpunkt schrieben wir uns regelmäßig und verabredeten uns.wir trafen uns jeden tag und es geschah aus liebe. doch es kam was auf uns zu was alles veränderte,du hattest einen schweren unfall ab dem zeitpunkt hast du dich immer mehr von mir gewendet wir sahen uns seltener bis garnicht mehr alles was blieb der kontakt. ich schrieb dir immer wieder wie sehr ich dich liebte und bräuchte und wie sehr ich dich vermisse. du hast deine alte liebe wiedergefunden wo durch die liebe zu mir verschwand. nur ich hielt an dich fest so sehr das ich drunter leidete. der kontakt brach ab ich schrieb dir immer wieder und stellte fest das ich dein leben zerstörte nur solange wie ich dich sah in facebook konnte ich dich nicht ignorieren. ich bat dich mich zu blockieren was du auch dann getan hast,ich wusste wenn du mich frei geben würdest würde ich dich wieder anschreiben und das wollte ich nicht ich wollte das du glücklich bist,und schickte dir eine email in der ich dich verletzte,ich wusste das du mich dann nie wieder frei geben würdest,du schicktest mir auch eine email ich hab sie nie gelesen sondern gleich gelöscht. alles was ich wollte das du glücklich bist mit deiner familie auch wenn ich am boden zerstört war/bin. Ich wünsche dir von herzen ein glückliches gesegnetes leben mit deiner familie die dich über alles liebt. wenn du eines tages dies lesen tusst..... Ich habe dich immer geliebt Sissi von ganzen herzen und ich werde dich immer lieben. es tut mir sehr leid was ich geschrieben hatte nur so kannst du ein leben ohne mich führen. ich danke dir für alles was du für mich getan hast du wirst immer ein platz in meinem herzen haben und meine traumfrau bleiben.

In liebe Jürgen

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Kopf hoch Bruder was dir bleibt ist die Erinnerung und glaub mir es gibt genug Frauen die genau so sind ich weis es ist schwer Abschied zu nehmen aber es bringt nichts aber Kopf hoch sonst drückst du dich selbst noch tiefer als du schon bist , ich wünsche dir viel Glück man !!

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Aufgeben oder weitermachen? Liebt sie mich?

Hi erstmal,

ich schreibe mit einem Mädchen seit ca 2 monaten jeden tag und wir sehen uns oft in der Schule wo wir dann auch hallo sagen etc. Meist kommt sie zu mir. In den 2 Monaten hat sie mir immer Komplimente gemacht und Dinge gesagt/gefragt wie z.b.: - Du bist soo hot - Du bist voll süß - Du bist was besonderes für mich - Schick mal bitte Bilder von dir :3 - Ich hab dich lieb - baby/bby - honey/hny - Ich will dich nie verlieren - Sie vertraut mir so gut wie alles an

Oder z.b. schickt sie mir Bilder von sich und fragt ob ich die Herzen in ihren Augen sehe...

Ich hab ihr dann gesagt dass ich sie liebe und ihre antwort darauf war:

uiii wie süüß - Ich weiss nicht so recht was ich sagen soll... ich habe gefühle für dich weiss aber nicht ob ich es lieben nennen sollte... außerdem find ich es schade dass ich dich nicht liebe weil du was ganze besonderes für mich bist...

Nachdem ich ihr das gesagt habe war alles normal zwischen uns und es war wie vorher.. sprich wir reden in der Schule und schreiben über whatsapp. ( sie schreibt mich oft an) ( sie hatte oft Bilder von mir als Hintergrund auf ihrem handy)

Und so wie sie mit mir schreibt bzw redet hab ich einfach das gefühl dass sie mich auch liebt...

Es ist nur merkwürdig, dass sie mich seit ca. einer Woche nichtmehr anschreibt und ich mir immer schreiben muss, was jedoch nich soo schlim ist meine Meinung nach..

Ich stell mir nur die Frage ob es überhaupt etwas bringt wenn ich weiter um sie "kämpfe" weil ich nicht weiterhin so traurig sein will...

Vielleicht hat sie auch nur angst, weil sie vorher noch keinen Freund hatte.. Ich weiss es nicht und bitte deshalb um hilfreiche antworten :/

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Hey ich hatte sowas ähnliches und ich habe es geschafft sie zu küssen wir sind noch nicht zusammen aber immerhin :) ich sag die mal wie , ich habe mich 2 Jahre lang immer nur gut mit ihr verstanden sie hatte zwischenzeitlich nen Freund und es war einfach hoffnungslos , ich habe irgendwann angefangen sie zu ignorieren bis eines Tages so nach nem halben Jahr sie mit uns trinken war ( ich trinke nicht) und auch für dich Regel Nummer 1 trinke nie ich Sage dir ein 5 jährigem kriegt das hin sich so mädchen die mal was von einem wollten aber mann sich in der gute freunde falle verfangen hat klar zu machen such einfach körperliche Nähe und sie klebt an dir dann küsst du sie einfach ( sie muss nah mit dem Kopf bei dir sein und ihr müsst euch in die Augen sehen ) , und merke dir eins der Kuss kommt vor der Beziehung das war ein Fehler den ich auch gemacht habe diesmal nicht und es ist Super ich war schon so oft als bester Freund abserviert worden , ich kann dir sagen zu 90 % kriegst du das nicht hin eine Freundin in eine Beziehung zu Kriegen außer Alkohol ist im Spiel traurig aber war , viel Glück :))

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Hey ich weiß du kannst einen Menschen den du liebst nicht wegwerfen kannst ich kann das auch nicht den aber ich habe gerade selbst mit einem Mädchen was am laufen und der letzte Schritt funktioniert nicht so und würde mein Freund sowas zu ihr sagen würde ich ihm sagen das er das lassen soll glaub mir wenn Jungs ein Mädchen lieben hat man einfach beschützerinstinkte , ich denke du hast was besseres verdient ! und wenn du ihn wirklich liebst sei direkt und offensiv die einzige Möglichkeit einen jungen zu bekommen obwohl es nicht möglich Scheint ist körperliche Nähe glaub mir das , so hat es meine hoffentlich zukünftige Freundin das auch gemacht , viel Glück :))

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