Wie kann ich mir mein Schnuffetuch abgewöhnen?
Hallo ich bin 16 und schlafe immer noch mit meinem Schnuffeltuch, was mir total peinlich ist. Ich möchte es mir abgewöhnen weiß aber nicht wie. Hat irgendwer hilfreiche Tipps?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Versuche es mal für eine Nacht oder so wegzulegen und dich dann immer steigern und es ist ja nicht schlimm🤗
Wenn du es nicht schaffst direkt ohne es zu schlafen, dann leg es vielleicht ein paar Tage aus dem Bett raus aber so dass du es sehen kannst. Irgendwann denkst du nicht mehr daran und kannst versuchen es ganz weg zu legen.