Vorzeitiger Samenerguss - Hilft richtige Atmung?
Hallo! Es ist ein tabu Thema, aber ich leide an Vorzeitigem Samenerguss (2-5 min maximal,selten mehr), bereits seit meinem allerersten "Akt". Mit Alk kann ich länger, doch dadurch ist mein Penis nicht mehr so hart..
Ich bin 25.
Chemie usw. will ich keineswegs nicht nehmen, no no no.
Auf jeden Fall bin ich auf das Thema Atemtechniken gegen Vorzeitigen Samenerguss gestoßen, und hab da ein lehrreiches Video zum Thema entdeckt, da wird erklärt, man solle mit den Atem-Techniken schon VOR dem Geschlechtsverkehr beginnen und nicht erst, wenn man beim Sex mitten drin ist.
Hier das Video: http://www.youtube.com/watch?v=KnhVMpLXQ9o
Ich fand die Idee zuerst merkwürdig, aber es hört sich einigermaßen sinnvoll an. Ich weiß nicht, wann ich überhaupt das nächste Mal Sex haben werde, um es auszuprobieren, wäre also wirklich verbunden für eure Erfahrungen und Kommentare.. Also - macht ihr es auch so mit der Atmung? Achtet ihr überhaupt dadrauf?
LG
2 Antworten
Es ist richtig, dass man mit tief einatmen kurz Entspannung erreicht was in diesem Fall wahrscheinlich hilfreich ist. Du musst es einfach ausprobieren.
Übrigens Xaramax ist keine Chemie.
Da lies Dich mal schlau: http://www.xaramax.com/funktionsweise/inhaltsstoffe/
Es gibt viele Naturstoffe die direkt auf die Nervenzellen wirken. Chilli, Zimt, Apitoxin (Bienengift) - Frauen kennen das gegen Falten...
Es kommt immer darauf an das es richtig eingesetzt wird dann sind auch natürliche Wirkstoffe oft stärker wirksam als Chemie. Sie sind nur schwerer herzustellen und für die Industrie meist uninteressant solange sie kein Kapital daraus schlagen können.
Hallo,
genießt Du nun den Sex, oder arbeitest Du eher eine Checkliste ab?
so hört es sich zumindest an wenn man Deine Frage ließt.
Fakt ist es gibt überhaupt keine Technik oder Übung, über die jemals Beweis geführt werden konnte, wie und ob sie wirksam ist.
Was möchtest Du denn eigentlich wissen?
Fakten findet man hier:
http://www.xaramax.com/home/merkmale-und-anzeichen/
oder hier vom Urologen direkt:
http://www.onmeda.de/forum/m%C3%A4nnergesundheit/2350143-schnell-kommen-beim-mann-ein-fall-f%C3%BCr-den-arzt
oder siehe Punkt 7:
http://de.wikihow.com/Vorzeitige-Ejakulation-kontrollieren
mehr?
Frage nächstes mal Deinen Arzt um Rat. Es ist keine Schande, kein Makel und nicht peinlich! Ich kann sagen es ist bei uns normal geworden in der Praxis und es wird professionell und ganz wertfrei damit umgegangen.