Runterholen wird langweilig weiß jemand was?

3 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Es ist normal, dass der Reiz des Neuen bei der SB nachlässt und das Gefühl dabei etwas abflacht, wenn Du Dich seit längerem und öfter selbstbefriedigst. Klar. Denn Du stimulierst Dich dabei jedes Mal auf eine ähnlich Weise, ohne dass neue Anreize und Erlebnisse das sexuelle Erlebnis prickelnder machen.

Du kannst jetzt Deine Technik verändern und zum Beispiel mit der anderen Hand onanieren oder Deinen Penis statt mit der ganzen Hand nur mit zwei Fingern umfassen - Gleitgel oder Kondome dabei benutzen. Aber auch das wird mit der Zeit eintönig. Denn dem Sex mit sich selbst sind nun mal Grenzen gesetzt, was die Möglichkeit zu variieren angeht.

Um Abwechslung ins Spiel zu bringen, versuche es doch mal mit Deinen eigenen Fantasien. Überlege Dir also Dein eigenes "Kopfkino" statt Pornos zu gucken, in denen nur fremde Fantasien dargestellt werden. Überleg mal: Was reizt Dich selber? Schließe die Augen und gib Dich Deinen Gedanken hin. Du wirst sehen - das wirkt.

Oder lege eine SB-Pause ein. Verbiete Dir sozusagen selber für einige Tage, Deinen Penis lustvoll anzufassen. An dem Tag, an dem Du nicht mehr darauf verzichten willst, wird die SB nach der kleinen Zwangspause sicher wieder stärkere Gefühle hervorrufen

Gutefragesuche 
Fragesteller
 21.05.2017, 00:11

Danke ich werde es ausprobieren meinen penis in Ruhe zulassen geht aber schlecht ist wie so ne Sucht 

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Mach längere Pausen, dann wirds wieder interessanter.

Gutefragesuche 
Fragesteller
 20.05.2017, 17:33

Ich kann nicht muss es einfach machen 

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Das verstehe ich gut. Ist bei mir auch so...

Nach Möglichkeit eine andere interessante Beschäftigung suchen.