Ich brauche hilfe?
Erstmal hallo, ich bin neu hier auf dieser Plattform und habe ein problem und brauche irgendwie hilfe. also es geht darum das ich mich manchmal nicht zurückhalten kann, zu masturbieren. das klingt jetzt echt doof aber ich will das nicht mehr. ich will nichtmehr masturbieren aus persönlichen gründen und wollte fragen, ob irgendjemand eine methode kennt oder mir irgendwie helfen kann
Danke im vorraus
4 Antworten
Warum nicht? Selbstbefriedigung ist total natürlich ☺️ und nicht verwerflich. Lass dir nichts anderes einreden.
wenn du dich an der Vorhaut verletzt, wirst es lassen können bis die Wunde geheilt ist.
Also erstmal ist es oft sehr schwierig direkt von 100 auf 0 in so einer kurzen Zeit zu gehen. Ich würde versuchen zu überlegen, wie häufig du darauf im Monat verzichten kannst und dann z.B nur noch 25/30 mal mastubieren. Und diese Zahl schraubst du im nächsten Monat wieder weiter zurück und so kommst du halt langsam weg davon. Ist meines Erachtens nach besser als es direkt versuchen zu wollen es abzustellen.
Entweder einfach lassen und anders ablenken
- Keuchheitsgürtel
Oder finde das was dich am meisten abtürnt.
Ich glaub ich würde es mal mit Buldak Nudeln probieren, die sind so scharf, da hat man in dem Moment keine Lust darauf