Hallo GF Community,

ich leide unter ADHS und habe oft unvorhersehbare Energieschübe, die mich nervös und zappelig machen wenn ich nicht konstant am rumtanzen bin.

Nun arbeite ich aber in einem Labor, da ist verständlicherweise nix mit Gefuchtel und Turnen.

Ich bin dadurch jetzt nicht komplett eingeschränkt und kann meine Arbeit trotzdem anständig ausführen, aber es nervt dennoch wenn ich beispielsweise mein Bein ständig auf und ab wippe.

Sport treibe ich mehrmals in der Woche, auch morgens, besonders effektiv ist es allerdings nicht-

Ich meine man tut doch niemandem weh , wenn man gute Laune hat und ein bisschen vor sich hin zappelt

was haben einige dagegen ? Ich verstehe das nicht

Ich ja sie sind für mich sehr hilfreich denn ich habe die Angewohnheit immer mit den Händen und Fingern herum zu zappeln 😂

Es ist fast immer so, dass die Person, welche in meiner Klasse gerade das Wort hat, irgendwo (Hand Fuß irgendwo halt) zappelt und physisch unruhig ist (mich eingeschlossen). Ich würde nicht sagen, dass ich mich fürchte irgendwas zu sagen, sondern habe eher das Gefühl das ich mich so besser konzentrieren kann, um mich gezielter auszudrücken. Aber was geht in meinen Gehirn vor, dass ich mich dadurch besser konzentrieren kann, weil eigentlich ist das ja nur eine extra Bewegung die auch ablenken kann? In manchen Situationen außerhalb der Schule, wenn ich mit bestimmten Personen spreche vor denen ich gut dar stehen will, bin ich auch nervös und mache das Gleiche aber inwiefern hilft es unserem Gehirn uns zu fokussieren etc.? Was passiert da im Gehirn?

Wer kennt das nicht? Die angeblich allerbeste Freundin hilft nicht beim Umzug, der Typ in den man frisch verknallt ist lässt einen zappeln, und viele weitere oft viel schlimmere Geschichten. Zum Beispiel hat meine hochschwangere Freundin ihren Umzug in die Wohnung zu ihrem Freund und Kindsvater ohne dessen Hilfe fast alleine gemacht, er hatte immer Ausreden und nichts geholfen. Warum lassen Menschen andere hängen? Zappeln und dann am ausgestreckten Arm verhungern? Präsentieren sich aber nach Außen als extrem hilfsbereit, wenn´s drauf ankommt sind sie weg.

Denkt ihr dahinter steckt ein Narzisst oder was fällt euch an Gründen ein.

Also, vor einer Weile war es, dass ich ständig meine Finger geknackt habe. Ich hab mir das abgewohnt, da das Geräusch zu viele Gestört hat. Jetzt spiele ich mit meinen Haaren. Aber das nervt mich selber. Ich drehe Konten hinein und zerzottle alles. Ich muss einfach ständig etwas mit den Händen machen und das nervt.

Was könnte ich vielleicht machen, was weder mich, noch andere nervt?

Danke für eure Hilfe!

(jeder der auch nur versucht hat falsch zu denken ist einfach hohl im Kopf)

Hallo,

Gerade eben hat sich unser hund zur Seite gelegt bzw umgefallen und mit allen vieren wild gezappelt und gezuckt... . Also nicht normal. Was könnte das gewesen sein. Er hatte kurz vorher gegessen. Ist ein Mops.

Bitte Um Hilfe

Hi leute,

ich habe seit einigen Monaten zappelige Füße wenn ich versuche einzuschlafen, ob mit oder ohne Musik dabei zu hören, es ist wie als würde ich einen Takt mit dem Fuß wippen (wie wenn man am tisch sitzt und musik hört, hoffentlich versteht man was ich meine)..
Jedenfalls bin ich gerade bei meinem Freund und ihm geht das voll auf den Keks.. Ich selber bekomme davon schon gar nichts mit und für mich ist das ein Teil was mir beim einschlafen oder entspannen von Tag hilft.
Was ist das? Adhs oder was Psychisches? Ich reiße mich voll zusammen :(

mfg

Hallo, ich bin 16 und zappel immer mit meinen Händen und kann einfach nicht aufhören. Mit 5 Jahren hatte ich mal sowas wie einen anfall und wurde bewusstlos. Seit dem zappel ich immer mit den Händen. Sobald ich etwas auf meiner Hand kriege zappel ich immer. Früher war es sehr schlimm ich zappelte sogar in der Schule, heutzutage kann ich mich aber vor anderen Leuten kontrollieren. Ich habe ein Online ADHS test gemacht und ich war negativ und ich denke auch nicht das ich diese Krankheit hab. Wisst ihr was ich meine und was man dagegen tun kann?

Huhu :) Ich bin jetzt seit 6 Monaten mit meinem Freund zusammen, klappt auch alles richtig gut und unsere Beziehung ist wirklich schön. Jedoch ist er immer derjenige, der sich nie um etwas bemüht oder einfersüchtig (also jetzt nicht so krass aber so ein bisschen nach dem motto "mein mädchen" wäre schön) ist. Ich hingegen mache alles für die Beziehung und bin auch leicht einversüchtig und joaa. Jetzt ist meine Frage: wie kann ich ihm meine Zuneigung zeigen, ihn aber trotzdem gleichzeitig zappeln lassen? Sprich ihm zeigen das es nicht so selbstverständlich ist was ich alles für ihn mache. Freue mich auf antworten! :)

Guten morgen zusammen,

gestern hatte mein Freund und ich einen kleinen Streit per Telefon, danach ging es mir natürlich nicht so super und ihm auch nicht. Er hatte dann den restlichen Abend seine Kumpels da, ich hingegen war bei mir zu Hause, konnte nicht weg, da ich krank bin. Ich habe ihm den restlichen Abend nicht mehr geschrieben und keinen Kontakt mit ihm aufgenommen, da ich dachte das er eh keine Zeit hatte wegen seinen Kumpels, also bin ich dann irgendwann auch ins Bett gefallen. Heute morgen wache ich dann auf und habe eine Nachricht von ihm bekommen. Er schreibt, dass er mich sehr liebt, aber ich, auch wenn es sich doof anhört, ihn mal zappeln lassen soll, dass Kerle ihre Freundin dennoch erobern wollen und dass er mich gerade vermissen würde, er jedoch nicht wüsste warum, aber es wahrscheinlich daran liegen würde, dass ich ihm den ganzen Abend nicht mehr geschrieben habe.

So, ich hab mich natürlich gefreut das zu lesen, mir aber auch die Frage gestellt: Wie kann ich ihn denn zappeln lassen?

Ihn fragen käme bestimmt etwas unsinnig, deshalb richte ich meine Frage an euch Männer und Frauen die hier anwesend sind :-)

(Zur Info, wir sind jetzt fast 6 Monate zusammen, schreiben viel und sehen uns ca 3 mal die Woche)

Lg und danke im Voraus!

Hallo, meine Schwester und ich haben zwei Hasen, Sie hat einen Zwergwidder und ich habe einen Mix aus Zwerg- und normalem Widder. Also relativ groß. Wir besitzen sie jetzt seid 2 1/2 Jahren ungefähr. Wir hatten einen kleinen Stall, als sie noch klein waren da War er noch groß genug aber jetzt wo mein Hase so groß ist ist der Stall natürlich ziemlich klein für ihn. Genaue Maße weiß ich leider gerade nicht. Jedenfalls fängt er immer an zu zappeln wenn ich ihn Hochhebe, egal ob am Nackenfell oder auf dem Arm. In Kaninchenbüchern haben wir gelesen dass er durch die Haltung im (zu) kleinen Stall Rückenprobleme haben könnte. Wie kann man die evtl heilen/wegbekommen? Ich nehme meinen Hasen gar nicht mehr auf den Arm deswegen, weil er mich nach kurzer Zeit auch anfängt zu beißen:( wir haben Ihnen diesem Sommer einen größeren Stall gebaut wo sie rumspielen springen und laufen können, wird es davon vielleicht besser? Und wenn nicht, was kann ich dann tun? Soll ich zum Tierarzt fahren mit ihm? LG und danke im vorraus

Hallo, ich habe zwei kaninchen. Bei meinem Weibchen habe ich glaub so ziemlich das Vertrauen verloren. Sie lässt sich von mir überhaupt nicht mehr anfassen und wenn ich sie vom aussengehege in den Käfig holen will dreht sie voll durch sobald der Käfig in Sicht kommt. Dann ist es nicht mehr möglich sie auf dem Arm zu halten. Einfangen geht eigentlich nur noch wenn Sie sich in ne Ecke verrannt hat. Das war schon besser, hab ihr allerdings mal ne Kralle zu kurz geschnitten und bei ihren Zappelattacken ist sie mal runtergefallen. Wie kann ich nun unser Verhältnis wieder bessern? Ich geb mir echt mühe sie so liebevoll wie möglich zu behandeln. Aber sie lässt mich einfach nicht mehr ran....

Er will, dass ich mich immer zuerst melde etc. Jetzt herrscht seit 2 Tagen Funkstille, weil ich das mal nicht getan habe.

Er sagt zwar, wie sehr er mich** aber warum meldet er sich dann nicht?

Also ich hab vor kurzem bei einem übernachtet, den ich noch nicht so gut kenne, aber nett finde. Wir haben bei ihm viel geredet und danach haben wir geschlafen ( hatten kein Sex, Kuss etc.) Und eigentlich wollte er Sex oder mich Küssen, nur hab ich ihn nicht rangelassen. Nun frag ich mich, seid ihr Männer dann entäuscht oder weckt das euern Jagdttrieb? Ich hab ihm von Anfang an gesagt dass nichts passieren wird,..

Hallo, immer wenn meine Schwester (16) von dem Computer weg ist, muss sie immer mit etwas anderen herumspielen, wie z.b ein Stift oder ein Gummiball. Wenn sie garnis in der Hand hat, kann sie garnicht still sitzen, also sie muss ein wenig zappeln. Wenn sie wieder von den Computer sitzt, kann sie wieder Ganz Still sitzen. Habt ihr eine Ahnung was das ist, oder ist sie vielleicht Computersüchtig? Danke :-) Blu

hey. also eine freundin von mir hat mir geraten , wenn mich eine junge toll findet und ich ihn auch muss ich ihn zappeln lassen , dann würde er mich immer interssanter finden & so :) könnt ihr mir vielleicht sagen , wie man das macht? zappeln lassen?