Hallo. Auf YT habe ich gesehen wie einige Leute sehr gut abgenommen haben indem sie den ganzen Tag nur Hühnchen und Brokkoli essen. Wie lange darf man eine solche Ernährungsform machen?

Bei mir ist es Folgendes : Falafel (aus dem Supermarkt selbstgemachtes mag ich aber) , Mais , Kapern , Hummus(aus dem Supermarkt selbstgemachtes oder welches aus dem Restaurant mag ich), Essig, Rosenkohl

Also eig ist es für mich nich so wichtig weil bin eh vegan aber interessiert mich irgendwie

PS bitte nimmt nur an der Umfrage teil , wenn ihr Vegetarier seid, die antwort wisst oder Ernährungsexperte seid /ein Experte im Bereich ernährungsformen( z.B für vegetarische /vegane Ernährung seid)

Me: Ja

Und wenn ja , findet ihr es schwer oder einfach und wie lange seid ihr schon vegan ?

PS: Wenn ihr weder Allesesser noch vegetarier noch pescetarier seid dann könnt ihr einfach vegetarisch/pescetarisch als antwortoption nehmen (tut so als würde da noch stehen "folge einer anderen Ernährung" bei den vegetarischen antwortmöglichkeitem , tut mir leid hatte nicht genug Platz um das noch dahin zu schreiben.

Mich würde mal interessieren, wie ihr euch so ernährt😊

Wie nennt man Leute die kein Obst und Gemüse essen. Wie heißt diese Ernährungsform?