Übersicht Beckenbodentraining
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Beckenbodentraining - Neue Fragen
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Buch oder Internetseite über Beckenbodengymnastik?
gefragt von Schlanklori am 01.07.2008 um 16:23 Uhr
Wer kennt ein gutes Buch oder eine Internet Seite über Beckenboden Übungen und Bauch und Rückentraining in und nach der Schwangerschaft, mit Bildern und guter Anleitung?
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Sollte jede Frau ab einem gewissen Alter Beckenbodenübungen machen?
gefragt von fraumeier am 30.01.2008 um 20:36 Uhr
Hab mal gehört, dass dadurch Inkontinenz im Alter vermieden werden kann. Stimmt das? Sind Frauen da anfälliger als Männer?
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Beckenbodentraining bei Inkontinenz besser mittels Beckenboden-Trainingsgerät oder einfach Beckenbodenübungen?
gefragt von dariabluemchen am 17.09.2007 um 8:31 Uhr
Meine Mutter leidet seit einiger Zeit unter Inkontinenz und sie hat von dem Beckenboden-Trainingsgerät Myself gelesen (kostet aber 75 euro in der Apotheke). Sie würde gerne wissen ob auch...
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Soll man Beckenbodenübungen vorbeugend machen?
gefragt von minka am 31.05.2007 um 9:57 Uhr
Während der Schwangerschaftsnachbereitung war ich gut dabei, seither ruht das Ganze wieder. Meine Freundin hat mir ganz schön eingeheizt deswegen. Bisher habe ich noch keine Probleme.
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