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Übersicht Atemtechnik


Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Atemtechnik:




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Atemtechnik - Neue Fragen


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Zwerchfellatmung bei Erkältung/ verstopfter Nase, bringt das was und wie beibehalten/ angewöhnen?

gefragt von Gleis3 am 12.11.2009 um 21:50 Uhr
Meine kleine Schwester hat eine richtig üble Erkältung und seit Tagen eine so verstopfte Nase, dass sie kaum Luft bekommt. Ich hab für mich mal die Zwerchfellatmung geübt, weil ...
Comment 3 Antworten  -  Themen: + + Atemtechnik

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Atemtechnik beim joggen

gefragt von DeliciousBaby93 am 25.10.2009 um 20:35 Uhr
Ich mache nicht viel Sport. Nur 1x pro Woche Schulsport. Das hat den Grund, dass ich keine Kraft und Ausdauer habe. Ich schaffe beim schwimmen nicht mal ne halbe Bahn, Fahrrad fahren geht nur ein p...
Comment 4 Antworten  -  Themen: + + Atemtechnik

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Warum ist mir nicht kalt, wenn ich ruhig atme?

gefragt von 79cd5146e4967137cfecb54e4230be68smallJackySmith am 05.10.2009 um 22:49 Uhr
Jetzt kommen so langsam wieder die kalten Jahreszeiten an. Erst kommt der Herbst, dann folgt der Winter. Und es wird jetzt schon merklich kälter. Und mir ist dieses Jahr wieder etwas aufgefall...
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Gibt es Methoden, z.B. Atemtechniken, welche die Leistung der Lunge verbessern?

gefragt von Kenzo33 am 26.08.2009 um 19:43 Uhr
Kann ich mit bestimmten Methoden / Atemtechniken oder ähnlichem die Leistung meiner Lunge verbessern?
Comment 4 Antworten  -  Themen: Atemtechnik + +

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Was tun, wenn man beim Schwimmen schnell außer Atem kommt und früh schlapp macht?

gefragt von Wanke am 30.06.2009 um 23:33 Uhr
Meine Schwimmtechnik ist eigentlich nicht die schlechteste, aber ich komme immer sehr früh außer Atem, was mich sehr nervt. Weiß jemand Rat, wie man dieses Problem in den Griff bek...
Comment 6 Antworten  -  Themen: + + Atemtechnik

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Wie kann man die Atemtechnik beim Didgeridoo noch üben ?

gefragt von C803c2d80592bb97f4a86efb88679476smallQuagga am 08.02.2009 um 18:26 Uhr
Außer Wasserglas und Strohhalm, außer unter Dusche... Den ersten Anfang habe ich, nicht nur Töne rauskriegen sondern plötzlich merke ich, daß ich schon 'ne Weile pu...
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Wie kann ich beim Singen richtig Atmen?

gefragt von 5995d42c790846a711604e63d68dbccasmallNewYorkFan am 04.11.2008 um 22:38 Uhr
Ich hab mal gegoogelt und nachgeschaut ob es irgendwo eine gute beschreibung gibt aber fand nix.... wie kann man "den Ton im Bauch erzeugen"??
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Richtige Atemtechnik beim Schwimmen?

gefragt von Baikal am 10.08.2008 um 16:59 Uhr
Wie ist die richtige Atemtechnik beim Schwimmen (welcher Rhytmus) und wie lerne ich das am besten?
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Was ist die beste Atemtechnik beim Sport?

gefragt von lexikorn am 10.06.2008 um 14:25 Uhr
Ich schwimme gerne und möchte wissen, was die beste Atemtechnik ist.
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Atemtechnik, damit der Blutdruck beim Sport bzw. Anstrengung nicht in die Höhe schnellt!?

gefragt von homosapiens am 05.05.2008 um 12:40 Uhr
Wenn man blitzartig hohen Blutdruck vermeiden möchte, worauf muss man dann beim Atmen achten, wenn man zB schwere Einkaufstüten trägt? Gibt es da eine Atemtechnik?
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Habt ihr Erfahrungen mit Atemübungen?

gefragt von Boinfinances am 27.11.2007 um 14:11 Uhr
ich habe im fernsehen einen bericht über das atmen, atemübungen und den rythmus eines menschen geguckt und interessiere mich jetzt für solche atemübungen! worauf muss man achten...
Comment 3 Antworten  -  Themen: + Atemtechnik +

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Was genau ist Linksatmung?

gefragt von Majacat am 03.06.2007 um 9:53 Uhr
Ich habe davon mal gehört, wie funktioniert diese Atemtechnik und was bringt sie?
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Atemtechnik - Neue Tipps


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Beste Gesangsübung ever!

Tipp von erzengelchen94 am 22.07.2009 um 0:05 Uhr

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Du singst dich ein wenig ein.... einfach bisschen rumsingen und in den Bauch atmen DANN: geh etwas ins Hohlkreuz, lege einen Arm IN das Hohlkreuz, lehne deinen Kopf zurück, atme tief ein (seu...
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entspannende Atemtechnik

Tipp von Ingemaria am 02.11.2008 um 19:01 Uhr

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hilft in vielen Situationen, habe ich im Gesangsunterricht gelernt: Einatmen, Bauch raus, längere Zeit Luft anhalten, ausatmen, Bauch rein. Das hilft bei Stress, Ärger und auch beim Eins...
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Bin von Dr. Shioya auch sehr begeistert. Seit Jahren befasse ich mich mit dem Problem der Vermittlung der richtigen Bauchatmung. Laut japanischen Autoren wie Takashi Nakamura und Nobuo Shioya soll...
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