Was für eine Hierarchie? Ich muss eigentlich nur so leben, dass ich mit mir und meinem Körper zufrieden bin. Dazu gehört Hygiene und Sport ebenso wie Gedanken über Kleidung, Einrichtung und mein Verhalten. Und ich muss das akzeptieren, was sich nicht ändern lässt (Gesicht, Narben, Körpergröße etc.) und mich damit annehmen. Dann verändert sich automatisch auch meine Ausstrahlung und ich werde ganz anders wahrgenommen, auch von Frauen. Und natürlich muss ich mich auch hin und wieder an Orten aufhalten, wo man Frauen trifft - nicht nur Clubs o.ä., sondern auch Sportvereine oder andere Gruppen, wo man gemeinsame Hobbys auslebt. Sei aktiv, kümmere dich um deinen Körper und deine Interessen und sei mit dir zufrieden und es wird sich wahrscheinlich etwas ändern.

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Gina Gerson z.B., sie sieht toll aus und man sieht in fast allen Aufnahmen, dass sie tatsächlich Spaß bei der Sache hat. Zumindest wirkt es so.

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Ihr könntet Sportarten ausprobieren oder Geocaching machen, besondere Orte besuchen, die jeweils einen von euch interessieren oder Orte, die ihr normalerweise nicht besuchen würdet (ein Kunstmuseum zum Beispiel oder ein Freilichtmuseum oder einen zufällig ausgewählten Ort in der Nähe, per Bahn und Rad vielleicht), ihr könntet auch zusammen einen Surfkurs machen, euch gegenseitig ein Buch vorlesen, eine Fotosafari machen mit speziellen Themen, Orte aufsuchen, die zu eurer Familiengeschichte gehören oder euch für eine Zeit lang sozial oder ökologisch engagieren...

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Ich finde es auch besser etwas zu feucht, als zu trocken. Und dein späterer Partner wird das sicherlich auch genießen ;-)

Leg doch ein paar Handtücher drunter, dann musst du nicht immer das ganze Bett abziehen.

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Wie wäre es denn, wenn du mal mit ihm über deine Gedanken sprichst und wenn ihm das wirklich peinlich ist, ihm sagst, was du darüber denkst. Vieles wird einfacher, wenn man darüber spricht und beide sich besser kennen. Dann entstehen oft ganz neue Lösungsmöglichkeiten.

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Nicht jede Veranlagung muss mit irgendwelchen Erlebnissen in der Vergangenheit zu tun haben. Es ist ebenso möglich, dass du einfach so solche Vorlieben hast. Wenn dir also keine wichtigen Gründe einfallen, warum das nun nicht so gut ist, dann genieße es doch einfach.

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Das este Mal sollte nur freiwillig geschehen, wenn du dich auch bereit dafür findest. Und es sollte mit jemandem sein, dem du ganz vertrauen kannst und mit dem du vorher, währenddessen und danach viel darüber redest, was du magst, was dir gefällt, was du aber auch für Ängste hast und was nicht gut ist für dich. Erst dann kannst du es so machen, dass es zu dir und deinen Vorlieben und deinem Tempo passt und dann kann es eine spannende gemeinsame Expedition ins Reich der Erotik werden.

Sonst wird es dir als schlechte Erinnerung dein ganzes Leben anhaften.

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Sieh zu, dass du beim Masturbieren notfalls etwas benutzt, das die Trockenheit beseitigt, Gleitgel zum Beispiel. Das gibt's in vielen Drogerien für ein paar Euro.

Über die Sucht würde ich mir erst Gedanken machen, wenn sie dein Leben beeinträchtigt. Solange das nicht der Fall ist, genieße deinen Körper doch.

Aber die Tips mit dem Hobby sind natürlich sehr gut, ganz unabhängig von der Sucht.

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Entweder bist du so veranlagt, dann musst du wege finden es auszuleben, die nicht zerstörerisch für dich und deine Zukunftspläne sind.

Oder du hast das als Lebensaufgabe mitbekommen, die Konzentration auf die Wirkung deiner weiblichen reize zu überwinden und dich selbst mehr als gesamte Person wert zu schätzen. Denn du bist auf jeden Fall mehr als dein Körper und das sollten sich die Menschen um dich herum achten. Übrigens ist das auch der Weg zu echter Erotik. Denn die geht nur in gegenseitiger Achtung und Sympathie.

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Das klingt schon. Er hat seine Lektion gelernt, ist seine Schuld durch die Strafe los und möchte ernsthaft neu beginnen. Sie steht auf seine Lebenserfahrung und ist eine ganz neue Welt für ihn,weg von den alten Strukturen und falschen Freunden, die ihn auf die schiefe Bahn gebracht haben. Sie beginnen eine ganz eigene spezielle Liebesbeziehung und es kann ihnen egal sein, was anderes davon halten. Sie geben sich gegenseitig Kraft und Inspiration für Uhr Leben und er kann vielleicht sogar anderen in Selbsthilfegruppen helfen,nicht in den Knast zu gehen, sondern ihr Leben vorher besser in den Griff zu bekommen.

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Ich würde einen Nebenjob in dem Bereich suchen, in dem du auch die Ausbildung machen möchtest. So kannst du schon erste Erfahrungen sammeln und gast den meisten anderen Azubis etwas wissen voraus. Das wäre mein Weg, auch wenn das Jobcenter das Geld verrechnet. Alternativ kannst du auch ein nicht bezahltes Praktikum in dem Bereich suchen. Das kommt ja dann auf das gleiche raus - du bist abgelenkt, kommst mit deinem Beruf in Berührung, kannst erste Kontakte zu leiten aus dem Bereich knüpfen und bist nicht alleine.

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Wenn du damit klar kommst, dass er eigentlich den Wunsch hat, Sex als Gegenleistung zu bekommen, dann steht dem eigentlich nichts im Wege.

Aber: schau erst, ob nicht jemand verletzt wird dadurch - zum Beispiel wenn er eigentlich eine Partnerin oder sogar Familie hat.

Und: lass dich covern, das heißt, sage jemandem bescheid, was du vor hast und mit wem (Name und Adresse) und verabrede dich mit ihm/ihr, dass du dich zu bestimmten Zeiten meldest, z.B. morgens um 10, mittags um 13, abends um 18 und nachts um 21 Uhr. Wenn dein Anruf ausbleibt, kann diese Person sofort die Polizei benachrichtigen. Du musst dir dann nur den Wecker stellen, dass du nicht vergisst, anzurufen. Anrufen ist übrigens besser als schreiben, weil man das schlechter faken kann.

Aber wenn das alles passt, dann lass dich doch verwöhnen und genieße es, wenn dir der Mann auch halbwegs gefällt.

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Pflege dich gut (Körperhygiene, wenig Schminke) und respektiere deinen Körper: vergifte ihn nicht mit all zu viel schlechtem Essen, Alkohol, Nikotin oder anderen Drogen, sei sportlich (ich glaube es gibt eine passende Sportart für fast jeden normalen Menschen, man muss sie nur entdecken für sich), kleide dich mit Stil und lass dir nicht von anderen dreinreden. Du entscheidest, was zu dir passt und wenn du es mit Selbstbewusstsein trägst, hast du auch die Ausstrahlung, nach der du suchst.

Übrigens finde ich kleine Frauen meistens ziemlich sympathisch und oft auch sexy.

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