Hey wie lange wird es ungefähr brauchen damit ich einen 40er Bizeps bekomme wenn er bei mir grad ungefähr 33cm groß ist?

Hey,

sollte ich morgens vor oder nach dem Sport meditieren?

Was ist besser und warum? Oder ist das persönliche präferenz?

Danke im vorraus

Ich habe mich in ein Badboy verliebt ^^ Ich bin ein sehr schüchternes Mädchen und er kommt mir so unmöglich vor. Er hat viele Mädchen um sich herum und ich weiß nicht wie ich mit ihm Kontakt aufbauen soll.

Ich bräuchte eure Hilfeeeee >.<

Vielen Dank dafür :)

Kommt ihr euch dabei nicht komisch vor ? :D

Es ist so: Mein Freund raucht manchmal Gras. Er macht es nicht oft, nur zu Anlässen wie Geburtstagspartys und nur mit Freunden. Er hat es mir schon ein paar mal angeboten, mich aber nie dazu gezwungen und er hat noch nie neben mir geraucht.

Als wir uns letztens getroffen haben, hat er mir wieder viel darüber erzählt und mittlerweile denke ich wirklich darüber nach es auch mal zu probieren. Ich weiß, dass das hier eigentlich illegal ist, aber zB. Alkohol ist ja bekanntlich viel schädlicher als Gras. Irgendwann in meinem Leben wollte ich es sowieso mal probieren, nur einmal, einfach um zu wissen wie das so ist.

Aber meint ihr, dass man mit 16 zu jung ist? Und kann es auch schon nach einmal nehmen zu irgendwelchen Schäden kommen?

Danke im Voraus!

Hallo liebe Sportler unf Fitnessexperten. Ich (bin 24, nur zur Info) gehe sehr oft ins Gym, mache dort meine Übungen und versuche dabei speziell Beine und Gesäß zu trainieren. Und habe dabei auch ganz gute Ergebnisse erzielt, wie ihr auf dem Bild sehen könnt, doch perfekt zufrieden bin ich immer noch nicht. Vor allem wegen dieser, glaube man nennt das Bananenfalte... habt ihr ein paar nützliche Tipps um weiter Beine und Booty zu trainieren? Frage auch regelmäßig die Trainer, aber weiterer Input ist immer gerne willkommwn :-)
LG

Hallo, ich bin heute einen 5km Lauf gelaufen mit einer Zeit von 18,2 Minuten und wollte fragen, wie ich es in einer Woche schaffe unter 16 Minuten ins Ziel zu kommen. Hat da Jemand Tipps?

Die Strecke insgesamt geht Mal Berg auf und Berg ab.

- Ich mache schon immer Gymnastik und Fitness um mich auf den Lauf vorzubereiten!

Guten tag :)

Ich möchte gerne etwas an meinem Körper verändern. Ich bin als Mädchen ziemlich groß (1,80) und bin sehr dünn. Mir wird oft gesagt, dass ich aussehe wie ein Stock oder sonstiges. Ich fühle mich auch unwohl weil ich sehr dünne Beine habe und fast kein Po. Ich möchte es nun so schnell wie möglich ändern.

Habt ihr Tipps oder Workouts wie ich an den Beinen zunehme und am Po?

ich danke euch schonmal im Voraus :)

Welche Aktivitäten macht ihr im Sommer und welchen Hobbys geht ihr nach?

Freue mich über jede Antwort!

Danke im Voraus!

Warum bekommen lehrer so viel Geld für so wenig Arbeit, die eigentlich nur ein saisonaler halbtagsjob ist? (Nachmittags frei, Ferien). Ich finde das unfair, ich rackere mich im Supermarkt ab für wenig Geld. Aber warum ist das so???

Heyy :)

hab da mal ne Frage weil es mich interessiert. Habe im Internet mal nach verschiedenen Augenfarben geschaut und gemerkt das meine Augen sehr ähnlich sind

Sind meine Augen herterochromie zentral ?(d.h dass die Augen von innen nach aussen eine andere Farbe haben)

Ein Internetkumpel von mir darf sich ein Referatsthema aussuchen. Er dachte sich er macht ein Referat bzw. eine Präsentation über Rainer Winkler aka Drachenlord. Denkt ihr das ist eine gute Idee? ^_^