garnicht gut. das ist gesundheitsgefährdend.⚠️
als muslima, die an ramadan 30 tage (aber nur von sonnenaufgang bis untergang!!) fastet (also nicht den kompletten tag!) kann ich sagen, dass das strapazierend genug ist und man schon da sehr auf sich achten soll.💞
wenn du ernsthaft so ne wasserkur oder was auch immer machst, dann:
-wirst du keine kraft/energie haben
-verdauungsstörungen haben (enorm) und schlafstörungen
-haarausfall/vitaminmangen
-andere nahrungsentzugsentscheidungen, wie schwindel, übelkeit, erbrechen...
-STINKEN! aus dem mund vor allen dingen, aber auch sonst.
-bei nahrungsentzug wirst du auch grauenvolle laune haben, völlig instabil sein
-wenn eine frau bist, kann das deine periode stören. nicht zu essen, ist gefährlich.
-andere werden sich sorgen um dich machen. tu ihnen das nicht an
und vieles mehr. da gibt es einige artikel und youtube videos zu, was passiert, wenn man nichts isst. da gibt es echt auch eklige konsequenzen, und es ist lebensgefährlich.
BITTE komm nicht auf falsche gedanken. dein körper braucht energie, deshalb isst er. wieso sollte man es ihm verwehren? pass gut auf dich und deinen körper auf. er definiert dich nicht, aber er trägt dich durchs leben🌼🌱
alles liebe❤️