wozu sollte man mit 16 einen Fahrradhelm tragen? 

Fahrradhelme sind nicht für reale Unfälle entworfen (Beweis: EN 1078), sie senken nicht das Risiko des Radfahrers (Beweis: siehe Helmpflichten in diversen Ländern, teilweise ist das Risiko sogar angestiegen). Helmtragen macht Radfahren komplizierter und unangenehmer (Beweis: diverse Untersuchungen), lässt man wegen des Helmes das Radfahren manchmal sein, erhöht man man sein Risiko kürzer und schlechter zu leben (Beweis: diverse Untersuchungen in vielen Ländern)

Also Helmtragen ist ineffektiv und schädlich. Dies kann man schön sehen, wenn man helmfreie Radländer (Holland, Dänemark) und helmtragende Radländer vergleicht. (Australien, USA). Der freie Kopf macht Radfahrern sicherer!  

Es gibt weiter keinen Grund gerade beim Radfahren einen Unfallschutz zu erwägen. Bedeutende Unfälle passieren nicht nur beim Radfahren, sondern vielmehr im Haushalt und auf der Arbeit. Wer auf dem Rad einen Helm trägt aber auf der Treppe nicht, der versteht Risikobewertung nicht. Trotz fast zehn Jahren Diskussion mit (teilweise sogar sehr gebildeten) Anhängern des Helmtragens habe ich bis heute kein nachvollziehbares, rationales Argument für den Helm gesehen.

Jedoch auch emotional ist der Helm eine schlechte Wahl. Radfahren bedeutet Freiheit. Die besondere Kombination aus der eigenen Erzeugung der Bewegung, der überwältigenden Effizienz und dem sensorischen Erlebnis der Elemente kann ein echtes Glücksgefühl erzeugen. Man überwindet eine natürliche Grenze (die der eigenen Geschwindigkeit). Es ist wie Schweben. Dieses Freiheitsgefühl kann man durch Sorge und Angst zerstören. Und der Helm ist ein Angstsymbol.

Radfahren ist am besten mit freiem Kopf!

Helme sind uncool und braucht man nicht, korrekte Einstellung!

Also jetzt hat dich die "oh Gott wie gefährlich ist doch Sport" Fraktion erfasst und Du willst so einen Placebo-Hut, auch OK. Hat auch den Vorteil, dass wenn Du Dir Dein Bein brichst, Dir nicht auch noch Moralpredigten anhören musst (obwohl Wakeboard, selber Schuld, wie kann man nur ;-)*

Der Helm macht deinen Kopf ca 2-3cm größer. Deswegen wirst Du mit dem Helm manchmal anstossen, wo Dir ohne nix passiert wäre. Bei Deinem Unfall wärst Du vermutlich noch mit dem Kopf angeditscht und jetzt begeistert, dass Dir das Teil das Leben gerettet hat... aber gut, ich sag mal nix weiter dazu...

Prinzipiell sind Fahrradhelme nicht für Unfälle entworfen worden. Deswegen können sie hinten so einen Aerodynamikbürzel haben und sind nicht rund und glatt. Dieser Aerobürzel ist gut für Speed, aber nicht für Unfälle, da Deine Wirbelsäule bei einem Fall auf den Rücken Schaden nehmen kann. Die wenig glatte Form kann zudem im Boden verhaken (eigentlich rutscht Styropor sonst ganz gut) und durch die Drehung (Rotationstrauma) Extra Schaden anrichten. Dies ist jedenfalls eine Vermutung, warum Helme die mittlere Verletzungsschwere etwas nach oben verschieben. Somit werden Farhrradhelme oft explizit nicht für Skateboarding etc empfohlen. Saubere Zahlen sind mir aber nicht bekannt. Und ich gehe mal davon aus, dass es auch keine gibt.

Anstatt des Helmes: die bessere Strategie ist den Unfall zu analysieren und zu schauen, was zum Sturz geführt hat und solch ein Verhalten zu vermeiden. Kein Unfall ohne Helm ist besser als einer mit! Für die Tricks, der Helm mag Dich dazu verführen zu glauben (nein, das geht nicht bewusst!) Du seiest weiter als Deine Fähigkeiten tatsächlich sind (findet man unter dem Stichwort "Risikokompensation") besser ist es sich langsam an seine Fähigkeiten heranzutasten...

warum sollte man beim Rodeln einen Helm tragen?

Ich nehme mal an, dass Du nicht in der Röhre und Kopf voran fährst, wo der Helm verhindern kann, dass Dir die Gesichtshaut abgezogen wird und du durch das Visier besser sehen kannst. Bei normalen Rodeln sitzt Du unter Sofahöhe, stürzt Du also, ist das bedeutend harmloser als beim Stolpern aus normalem Gang.

Der Helm hat aber zwei bedeutende Nachteile. Erstens haben Leute durch ihn ein höheres Sicherheitsgefühl und bauen demnach mehr und schwerere Unfälle. Ob das für das Rodeln auch gilt ist meines wissens nach nicht wissenschaftlich untersucht, aber Risikokompensation gilt eigentlich immer.

Zweitens werden viele Rodler einen Fahrradhelm benutzen (da eh vorhanden). Dieser ist durch vorstehende Kanten aber nur sehr sehr schlecht geeignet. Fällt man zB aus hoher Geschwindigkeit rückwärts, rutscht man nicht mehr weiter sondern hakt sich im weichen Boden ein und man wird abrupt gebremst. Soeine Belastung auf die Wirbelsäule möchtest du auf keinen Fall! Es wird nicht umsonst auf Spielplätzen dringend dazu geraten den Radhelm abzunehmen, da sich ettliche Kinder bereits erdrosselt haben.

was Du beschreibst, bedeutet dass Luft im System ist. Die Luft kann anders als Flüssigkeit komprimiert werden und dafür muss man pumpen. Für Luft ist meist ein Leck verantwortlich, eventuell hast Du aber auch nur mal überhitzt und dadurch ist Bremsöl entwichen.

Dein Rad hat regulär Shimano-Bremsen => die sind mit Mineralöl und das sollte normal 4 Jahre halten. Hast Du andere Bremsen drauf (zB Hayes oder SRAM) die haben Flüssigkeit auf Glykolbasis, die Wasser ziehen kann und nach zwei Jahren gewechselt werden muss!

Fahre schnellstens zum Händler und lass die Flüssigkeit wechseln und das System auf Lecks untersuchen. Ohne Bremse ist schlecht...

was sagt denn Dein Garantievertrag? Alles was über die gesetzliche Pflicht (Sachmängelhaftung) hinausgeht muss durch einen Vertrag geregelt werden. Du solltest bei deinen Unterlagen einen Garantievertrag haben, der Dir die Regeln beschreibt. So ein Vertrag sollte keine großen Überraschungen beinhalten, aber eine Teilübernahme für nicht mehr neue Teile ist nicht so selten.

Ich würde das neue Rad für 150 Taler nehmen.

also prinzipiell haben Deine Eltern die Pflicht Dich zur Selbständigkeit zu erziehen und sollten solche Fragen mit die diskutieren und nicht einfach par ordre du Mufti aufzwingen (§1626 BGB) Es ist immerhin Dein Kopf.

Allerdings hat der Helm sehr viel blutrünstige und falsche Reklame erhalten, so dass heutzutage Radfahren mit freiem Kopf als unverantwortlich angesehen wird, was absurd ist! Frage Deine Eltern mal, warum sie eigentlich möchten, dass Du einen Helm trägst. Haben sie in ihrer Jugend einen Helm getragen und was hätten sie gesagt, wenn die Oma ihnen das Radfahren verboten hätte?

In der 10. Klasse Gymnasium kannst Du Dir ein paar Infos zur Vorbereitung sammeln. Sehr gut ist "Fahrradzukunft 14" mit vielen interessanten Artikeln. Ebenso interessant ist "cyclehelmets.org" allerdings auf Englisch, da die meisten Studien auf Englisch sind. Dänemark und Holland sind natürlich auch Stichworte die fallen können um Deine Argumente zu untermauern. Ich habe hier auch schon einige Argumentensammlungen zu ähnlichen Fragen geschrieben und überlasse Dir das Suchen danach selbst.

Ich trage keinen Helm! Warum? Zum einen weil ich den freien Kopf mag und zum anderen, weil ich bis heute kein einziges vernüftiges Argument für den Helm gefunden habe! Und ja, ich habe sehr gründlich gesucht, ich habe sogar erst gesucht und dann den Helm wieder abgesetzt...

erstmal Radfahren ist normalerweise kein Sport sondern Transport. Ich fahre Rad um zur Arbeit zu kommen, meine Freundin zu besuchen ins Museum zu gehen, einzukaufen etc. Als Ding des täglichen Lebens ist Radfahren so gefährlich wie das tägliche Leben eben so ist. Also behandelt man Radfahren wie tägliches Leben. Alles andere ist eben uncool. Klar ob man stolpert und gegen den Bordstein knallt oder vom Fahrrad gefallen ist, ist arg wumpe.

zweitens, schaut man sich die Definition von "cool" an:
http://de.wikipedia.org/wiki/Cool
findet man:

einer besonders gelassenen oder lässigen, nonchalanten, kühlen, souveränen, kontrollierten und nicht nervösen Geisteshaltung

Ein Helm beim Radfahren ist weder gelassen, noch lässig, noch souverän dafür aber nervös und angsthasig. Deswegen kann der Helm nicht cool sein und höchstens über das Diktat der Mode cool werden (die Definition geht ja noch weiter).

Sicherheit könnte man als positiv sehen, aber Fahrradhelme sind für so eine abwegige Anwendung konstruiert, dass man sie überhaut nicht mit Sicherheit in Verbindung bringen kann. Sie adressieren nicht mal im Ansatz das Hauptrisiko für Radfahrer...

Kommen wir zum Sport. Dort wird ein Schutz gewöhnlich eingesetzt um den Sport gefährlicher (und damit für die simplen Zuschauer spannender) zu machen. Da Blut und Brutalität heute nicht mehr so einfach möglich sind, hilft der Schutz die Gefahr zu verdecken und political-correctness-kompatibel zu machen. Schön sieht man das im Football, das dem Rugby ähnlich ist. Aber die Footballer sind trotz Helm und Panzer nicht weniger efährdet als die Rugby-Spieler. Gerade bei Gehirnerschütterungen hat Football ein Problem (suche nach "concussion football") Versucht man den Sport gewaltfrei zu halten sind Schützer schlecht.

Beim Radfahren gilt, dass Rennradfahren eigentlich immer sehr sicher war und durch Helme nicht sicherer geworden ist. Die Helmpflicht hat aber einen Aktionismus vorgetäuscht und hat somit das wahre Problem für eine Zeit verdecken können...

Also meistens sind Helme unnötig...

Shimano empfielt eine Übersetzung von 1.9:1 für Kettenblatt zu Ritzel. Mit dem niedrigsten Gang liegt man dann bei einer Gesamtübersetzung von ~1. Der nächste Gang liegt 30% drüber, da der unterste Schritt doppelt ausgeführt ist. Die Auslegung ist nicht aufs Steigen optimiert...

Übliche MTB kurbeln haben 42-32-22 und hinten eine Kassette mit bis zu 36 Zähnen, also 30% weniger Entfaltung und entsprechend braucht man auch 30% weniger Kraft. Es gibt allerdings keine feste Aussage, ab welcher Übersetung man die Alfine überlastet und einige Leute haben auch schon MTBs damit gebaut.

über den Geschmack gibt Dir der Körper Auskunft ob ihm etwas passt oder nicht. Morgens "freut" sich der Körper über die Koffein-Anregung und gibt dir ein prositives Feedback fürs trinken. Abends brauchst Du den Kaffee nicht mehr und deswegen schmeckt er halt nicht.

Man sagt ja auch "Hunger ist der beste Koch", dass ist der gleiche Mechanismus

gib dem ganzen ein Thema, dann kannst Du Dich daran festhalten. Das hab ich immer so gemacht, wenn ich etwas lustig umschreiben wollte. Durch das Thema sieht das ganze etwas glattgestrichener aus.

Beispielthema Hochzeit:
Blut ist dicker als Wasser
eheliche Pflichten (Stange in der Fleischhöhle) und eheliche Freuden (würzige Kartoffeln und saftiger Fisch)
Cooler Bräutigam und süße Braut

anderes Beispiel Wissenschafft:
Suppe von Solanum lycopersicum
Pollachius virens mit Beilagen
Fragaria mit Eiscreme aus Vanilla planifolia

Fahr ohne Helm! Radfahren mit Helm ist etwa wie Baden mit Schwimmflügeln...

Wenn man verlogene Angstmache nicht als Argument zählt, sondern lediglich Fakten, dann muss man sich fragen

1. ist Radfahren gefährlich? Antwort: nein, Radfahren mit freiem Kopf ist gesünder als nicht Radfahren
2. macht der Helm Radfahren sicherer? Antwort: nein, eher im Gegenteil
3. macht der Helm das Radfahren schlechter? Antwoirt: ja, mehr Aufwand und gravierender, Radfahren ist eine simple, Freude und Glück bereitenden Aktivität. Um einen Helm zu tragen muss man Angst haben und unglücksfokusiert sein. Angst aber ist schlecht für die Lebensqualität

Damit sage ich, es gibt kein vernünftiges Argument dafür einen Helm beim normalen Radfahren zu tragen! Wer lieber auf die Angst als auf den Verstand hört, mag einen Radhelm für nötig halten, alle anderen fahren ohne und lieber mit freiem Kopf

sorry für den langen Text, eine genaue Betrachtung ist nicht in einen kurzen Spruch zu fassen

Quellen zu:

1.Beispiele: de Hartog, Boogaard, Nijland and Hoek; Rabl, Nazelle sowie diverse andere Studien. Gewöhnlich wiegt der Gesundheitsgewinn das Risiko um den Faktor 10 (also 1000%) oder mehr auf. Dies gilt aber nach Aussage der Universität Quensland nicht für Australien, wo es eine Helmpflicht gibt!
2. zB hier: http://www.onestreet.org/images/stories/Helmet_law_outcomes_summary.pdf (ist auf Englisch. Hier wird deutlich gezeigt, dass eine Helmpflicht und die damit stark steigende Helmquote keinen Sicherheitsgewinn darstellt) Neuere Daten gibt es auch, die ähnliche Zahlen zeigen...
3. die Kommentare hier zeigen deutlich, wie viel Angst und Fokus auf Unfälle nötig sind um einen Helm zu befürworten

ein paar Tropfen flüssiges Helium => das geht dann sehr schnell, da solches Helium sehr kalt ist (-269C) und nicht mit dem Kaffee reagiert ;-)

Zucker kühlt den Kaffee auch, da das Auflösen des Zuckers recht viel Energie verbraucht.

Offenbar ist die Spüliung selber dicht. Deswegen kann die nach dem Spülen erst mal voll laufen ohne dass noch Wasser nachläuft. Ist der Spülkasten voll, muss das Füllventil schliessen sonst läuft der Kasten über. Der Überlauf geht natürlich auch in die Schüssel und das ist das Wasser was Du siehst.

Eventuell ist das Füllventil im Kasten alt schliesst nicht mehr richtig. Das hatte ich bei mir einmal und ich brauchte ein neues Ventil, was mein Vermieter eingebaut hat. Möglicherweise ist aber auch der Schwimmer verkalkt. Der ist dann zu schwer und deaktiviert das Füllventil dann nicht mehr. Da hilft eine Entkalkertablette, für Die es eigentlich ein kleines Loch geben sollte. Mach mal die Blende vorne ab. Die ist entweder geschraubt oder geklemmt. Eine Schraube kann man von nuten sehen. Bei der Klemmung musst Du von unten drücken und dann vorklappen. Das zeigt Dir der Klempner aber sicherlich.

Eine Möglichkeit gibt es noch, wenn Du ganz oben wohnst, manche Häuser haben oben einen Überlauf für die Heizung um den Druck zu regulieren. Ist dieser undicht läuft da das Wasser nach. Das wird oft auch in ein nahegelegenes Klo geleitet. Das hatte ich mal, da kam sogar heisses Wasser raus. Das ist voll ekelig, wenn das Klo von unten warm ist, pfuibah! Da muss der Vermieter/Hausverwalter ran...

wichtiger als die Tube (die man auch aus Plastik recyclen kann) sind die Inhaltsstoffe. Wenn Dich da Plastik stört, in Kosmetika sind auch Plastikteilchen enthalten:
http://www.bund.net/fileadmin/bundnet/pdfs/meere/131119_bund_meeresschutz_mikroplastik_produktliste.pdf

Ich find das voll ätzend, dass man jetzt auch bei Kosmetika auf die Inhaltsliste schauen muss! Übrigens neben Kosmetika haben auch Plastikkleidungstücke einen hohen Anteil am problematischen Plastik in den Meeren.

Aluminium, das nicht richtig recyclet wird ist übrigens auch nicht gut. Bei der Zahnpastatube finde ich Plastik da OK!

da der menschliche Körper recht effizient ist und Fett ein sehr guter Energiespeicher, ist die "Verbrennung"smenge eher klein.

Bem Tennis verbraucht man pro Stunde etwa 500 Kalorien. Das hängt natürlich von dem Körpergewicht ab und von der Art, wie man spielt. Ein Kilo Fett hat etwa 9000 Kalorien, also muss man für jedes Kilo Fettverbrennung 18 Stunden spielen. Gönnt man sich nach einer halben Stunde einen Schokoriegel, dann war das schon ein Nullsummenspiel.

Sport wirkt mWn anders auf den Körper als reine Kalorienverbrennung. Ettliche Prozesse stellen sich um, der Stoffwechsel ändert sich, der Hormonhaushalt ändert sich, etcpp. Viele Leute nehmen durch Sport gar nicht ab, aber man hat dann halt Muskeln anstatt Fett (das geht leider auch umgekehrt ;-)

für Instantgetränkepulver wird ein Getränk hergestellt und diesem dann das Wasser entzogen. Dadurch wird das Produkt lange haltbar und ist eiinfach und günstig aufzubewahren.

Beim Instantespresso wird ein Riesen-Espresso gemacht und dieser dann gefrier- oder sprüh-getrocknet. Da Espresso Crema haben solte, die aus Lipiden besteht und diese die Trocknung und Lagerung kaum überstehen können, taugt der Espreso eher nur für Milchgetränke oder fette Notlagen.

ich kenne das so, dass man mit Getreidemühlen keinen Kaffee mahlen sollte. Kaffee enthält recht viel Öl und "klebt" im Mahlwerk, Kaffee hat einen recht starken Geruch. Zudem ist gerösteter Kaffee eher hart und spröde. All dies mag das Mahlwerk der Mühle schädigen. Vermutlich wird die Betriebsanleitung der Mühle Kaffee ausschliessen.

Auch wird der Kaffee durch Mehlreste nicht besser und das Mehl wird nicht durch Kaffereste besser. Für Espresso ist zudem die Frage, ob die Einstellung genau genug ist.

Kapseln bestehen aus Kunststoff und Aluminium. Pads sind aus Papier gewöhnlich in einen Kunststoffolie verpackt. Kaffee ist fetthaltig, kann also aus der Umgebung fettlösliche Schadstoffe aufnehmen. Deswegen sollten die verwendeten Kunststoffe möglichst keine Phtalate und auch kein BPA enthalten. Das kann man weder für Kapseln noch für Pads ausschliessen, wobei zwischen Pad-Kaffee und Kunststoff immerhin noch eine lage Papier ist und Pads gibts auch in Dosen. Bei Kapseln gibt es immer direkten Kontakt. Eventuell mal nach BPA-frei-Label schauen oder bei der Verbraucherzentrale nachfragen.

Das Alu würde mir jetzt nicht soviel Sorgen machen, allerdings sticht die Kapselmaschine den Aludeckel auf und verletzt so die Aluoxidschicht. Aber dass sind höchstens ein paar einzelne Moleküle...

Aus Kapseln habe ich noch keinen interessanten Kaffe bekommen, nur schreckliche Plörre, nicht giftig für den Körper wohl aber giftig für den guten Geschmack. Pads die so halbwegs OK waren habe ich schon eher gefunden. Für guten Kaffee sollte man lieber auf eine echte Espressomaschine umsteigen, das muss man aber können. Ich ziehe einen guten Filterkaffee (zB Philips Gourmet oder Handfilter) jedem Pseudoespresso vor. Das schliesst auch Vollautomaten ein!

ich habe selbst keine Erfahrung, aber im Liegeradforum geistern einige Teilnehmer herum, die auch Sportroller verwenden. Frag doch dort mal nach.

Die Roller sind rein optisch geil! und die Sportprofis erreichen auch satte Geschwindigkeiten (ich meine gut 30km/h Schnitt sind drin)