sie sind bequem. Leider nicht schnell. Deshalb tragen Sportler meistens richtige und wer nur zum spaß haben da ist eben das was ihm gefällt.

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also ich finde für Brust ist das schon ziemlich gut. Auch 60 Bahnen ist nicht so einfach.

Klar ist man mit Kraul viel schneller aber das ist bestimmt mehr als die meisten anderen Leute so schaffen.

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hm, die sollen doch nicht so gut sein.

Also auf die Flosse wird gar keiner passen aber wenn du richtige Flossen willst such ich dir mal den Link raus von wo ich meine hab.

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Trainerin ist total streng zu mir?

Hi :(

Ich mag den Samstag langsam nicht mehr... Warum? Weil ich da immer Gardetraining habe. Und Dienstags abends. Meine Trainerin ist zu mir so gemein:(. Ich bin nicht gut in Garde kann kein Spagat und so ...

Und unsere Trainerin mault und dann immer an, Warum wir kein Spagat können oder das wir uns gar nicht gedehnt hätten. Aber hauptsächlich bin ich das Opfer.

Ein anderes Beispiel. Wir stehen in einer Reihe und müssen gleichzeitig ein Rad in die Mitte machen. Ich kann ein Rad, aber ich trau mich es manchmal einfach nicht wenn vor oder hinter mir jemand quetscht. Da wurde ich das letzte mal so fertig gemacht, dass ich fast geweint hätte. Und ich war so sauer auf mich.

Ich komme nach jedem Training weinend nach Hause. Meine Eltern haben genug von diesem Geheule. Ich hab schon oft mit dem Gedanken gespielt auszusteigen. Jedoch geht das jetzt nicht mehr. Denn ich hab schon Kostüm und Hut und die Stiefel. Alles extra angepasst. Und wenn wir mitten im jahr aussteigen wird Sie mega sauer. ( hat eine gemacht, die Trainerinnen lästern im Training dauern über sie) und so will ich nicht enden. Und es ist so blöd seine Freunde auf der Bühne tanzen zu sehen und du stehst unten.

Ich hab richtig Angst vorm Trainig und muss mich jedes mal schweres Herzens hinzwingen. Dort gebe ich alles, es ist aber nicht genug :(

Ich stehe immer hinten bei den schlechten.

Bitte sagt mir wie ich das Training positiver sehen kann oder was ich tun soll.

P.s. das mit dem Spagat wird eh nie was, ich übe schon länger und es wird eher schlechter statt besser. Und jeder Tag geht leider nicht. Ich kann nur beim Trainig, also 2 mal pro Woche üben, weil ich dann immer tierisches Muskelkater hab und mich nicht mehr bewegen kann. Mein Knie ist auch immer blau vom Spagat 😓

Danke für Vorschläge

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Huhu,

Ich mache Leistungssport und kenne was du sagst. Aber ich möchte das auch so . Wenn du das Tanzen machst um Spaß zu haben muss es auch Spaß machen. Das scheint bei dir nicht so zu sein. Redet über dascwas ihr wollt und wenn es nicht das gleiche ist dann beendet das. Such dir einen Verein wo du es als Hobby nachen kannst.

BB

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Ganz ehrlich, sei froh, dass sie es nicht tun. Ich fand die Idee auch mal toll. jetzt nicht mehr so

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Wie tief ok ist weiß ich nicht, aber ohne Schwimmbrille darf man weiter runter als mit

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Im Schwimmen geht dies durch Berufung in den Kader. In der Regel erfolgt dies mit Erreichen bestimmter Pflichtzeiten.

Wenn es um konkrete Fragen geht kann es etwas differenzierter beantwortet werden.

LG

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huhu,

ich lerne seit fast ein Jahr auch die DGs, naja eigentlich eher die LBG aber vom Prinzip her ist es das Gleiche.

Was ich dir sagen kann ist dass es in beiden sprachen ASL und DGS Gebärden gibt, die man in der anderen sprache nicht versteht, aber es gibt auch viele Gebäden, die einfach gleich sind (weil sie logisch sind).

Auch die Grammatik ist in beiden Sprachen gleich und das Alphabtet auch.

Damit ist es fast egal, welche Sprache man lernt, ich würde DGS lernen, weil du das hier anwenden kannst. Wenn du nach Amerika gehst musst du vielleicht ein paar Vokabeln nachlernen.

Im Zweifel nutzt man sowieso das Alphabet.

BB

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naja,

das kommt ja drauf an, wie alt du bist. Generell ist Squat gut, aber man muss zB gucken ob du schon mit Gewichten arbeiten darfst. Bei uns dürfen das nur die Älteren im Athletiktraining.

Es gibt auch schöne Kombinationen für den Po. Dann macht man nicht immer nur die gleiche Übung:

zB:

10 Kniebeuge  + 30 '' Schiffchen + 10 Hockstrecksprünge

danach eine Minute Pause und das Ganze 3 bis 5 Mal.

BB

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huhu,

also wenn du zB auf ein Sportinternat gehen magst ist es ziemlich wichtig dass du gute Zensuren hast. Weil da achten die schon ziemlich streng drauf.

Ich glaub aber das kommt immer drauf an auf was für ein Internat du gehen magst.

BB

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naja, ich hatte das auch. Bei mir hat Mama dann irgendwann gesagt:

"Entweder Kamm oder Schere"

Damals hab ich Kamm genommen aber mittlerweile trag ich die Haare nur bis zur Schulter, ist für Schwimmen einfach zu unpraktisch wenn sie zu lang sind .-)

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