Wenn die Unternehmungen in der gruppe währen wie es am Wochenende ja oft der fall ist wäre mir das egal, wenn er ein netter Kerl ist und es passt, dann wär das vermutlich sogar ganz lustig wenn er dann mal wieder einen auf irgendwas anspricht, würden es mit Humor nehmen

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Normalerweise muss man eine e-mail angeben, an die kannst du doch eine passwortänderung schicken lassen.

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Beim Armdrücken kommt es nicht unbedingt auf die Kraft sondern auf die Technik an, der Kraftunterschied müsste schon enorm sein was bei den meisten unter 16 nicht der fall ist

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Versuch mal den youtubekanal konopkafilme die haben ein paar sehr witzige videos die auch an die 10min dauern

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ich weis nicht was man weiter antworten sollte auser nicht aufgeben und weiter trainiren weil beim trainiren kommt die kraft

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ich bin auch nur 169 und zufrieden ist doch eigentlich wurscht ob du noch wächst muss halt einfach ein paar gewichte mehr heben

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