Zu viel gegessen?
Hallo , eine Frage kann sich die Darmflora / Darm entzünden hab gestern und heute zu viel Zucker gegessen aber habe mich vor den Tagen gesund ernährt denkt ihr es wird mir schaden weil ich zwei Tage hintereinander viele Süßigkeiten gegessen habe wie zwei Packungen Snickers hab an den zwei Tagen nichts gesundes gegessen aber vorher habe ich mich immer gesund ernährt denkt ihr ich werde davon schneller älter aussehen ?
2 Antworten
Hallo nureinmensch09, 👋
eine Frage kann sich die Darmflora / Darm entzünden hab gestern und heute zu viel Zucker gegessen
nein, von nur einmal viel Zucker entzündet
sich nicht der Darm.
aber habe mich vor den Tagen gesund ernährt denkt ihr es wird mir schaden
Nein.
weil ich zwei Tage hintereinander viele Süßigkeiten gegessen habe
Kein Problem.
wie zwei Packungen Snickers hab an den zwei Tagen nichts gesundes gegessen
Wenn man sich nur mal zwei Tage ungesund
ernährt, ist das kein Drama.
aber vorher habe ich mich immer gesund ernährt denkt ihr ich werde davon schneller älter aussehen ?
Nein!
Und nur von viel Zucker bekommt man
übrigens keine Typ2-Diabetes Erkrankung.
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LG 🙋🏻♀️🪶
So empfindlich ist auch dein Körper nicht und mal ne kleine Sünde bringt dich weder optisch noch körperlich um.
jeder wie er mag.
Ich versage mir nichts, führt nur zu Heißhunger und schlechter Laune. Lieber immer mal ein bisschen was naschen als dann auf einen Schlag völlig die Kontrolle verlieren. Meine Innereien machen das schon mehrere Jahrzehnte zufrieden mit und ich werde immernoch meist zu jung geschätzt^^
Komisch. Ich werde immer älter geschätzt
ich lasse es einfach sein mit den Süßigkeiten weil möchte meinen Darm nicht so überlasten ist besser