Wird man schneller wenn man die beine trainiert?
Hi. Ich bin Fußballer und will schneller ich weiß das man viel laufen muss wenn man schneller sein will aber ich wollte fragen ob man auch schneller wird wenn man die Beine täglich trainiert?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Hallo sei gegrüßt.Ich sage mal ja.Wen du die Beine trainieren wirst.Kraft und Ausdauer ist auch wichtig.Viel Erfolg wünsche ich dir.Schönen Tag wünsche ich dir noch.Liebe Grüße Klose11
Natürlich, Kraft und Ausdauer ist wichtig.