Wie viele Klimmzüge sollte man mit 12 schaffen?

4 Antworten

Um etwas genauers sagen zu können, fehlen Alter, Größe, Gewicht und Geschlecht.

Als 30 Jährige Frau, wäre es nicht abnormal wenn du keinen einzigen Klimmzug schaffst.

Es gibt keine genaue zahl die du schaffen müstest es kommt auf deine kraft an

ich habe ca. 13 geschafft. 


Kuhgro 
Fragesteller
 22.09.2017, 10:41

Wow das ist viel

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alis85  22.09.2017, 10:42
@Kuhgro

mit 15 waren es 33;) und heute komme ich nur auf 12 - leider Bizeps zu schwach - laufe halt zu viel

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Kuhgro 
Fragesteller
 22.09.2017, 10:41

Schaffe nicht mehr als 8

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Kuhgro 
Fragesteller
 22.09.2017, 10:49

WOW! Kann es sein das du ein richtig durch trainierter "Bodybuilder" warst? Mein Vater konnte nach der Bundeswehr gerade mal 18

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Kuhgro 
Fragesteller
 22.09.2017, 10:50

Hast du vielleicht noch ein paar Tipps? Möchte meinen Zwillingsbruder schlagen denn er kann 11

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Kommt auf deinen Körperbau, Geschlecht und Trainingszustand an.