Wie viele Kalorien verbrennt man beim Eislaufen?
Bin heute 3h gelaufen. Wie viele Kalorien habe ich verbrannt?
2 Antworten
Kann man nicht sagen, da es von deinem Gewicht und der Anstrengung abhängt. Es ist ein Unterschied, ob man mit Freunden auf dem Eis 'spazieren fährt' oder richtige Eislaufrunden dreht. Auch die richtige Techn8k spart irre viel Energie.
Nach einer Kalorienzähler- App ca. 1200