Wie merke ich im Traum dass ich träume?
Hallo :)
Ich möchte seit Längerem luzid träumen, habe es auch schon ein paar mal geschafft ist aber etwas her. Ich kenne auch die Methoden dass man beispielsweise seine Finger zählt oder lange seine Hände anschaut aber das bringt bei mir irgendwie nichts. Ich erinnere mich täglich an das was ich geträumt habe und manchmal änder ich sogar was in meinem Traum wenn’s mir nicht passt aber obwohl ich etwas ändere merke ich einfach nicht dass das nicht die Realität ist. Weiß jemand wie ich den letzten Schritt zum luziden Traum machen kann? Danke schon mal im Voraus
2 Antworten
Wenn du es trotz Realitychecks nicht schaffst zu realisieren, dass du träumst, fallen mir leider auch keine weiteren Möglichkeiten ein.
Hast du es mit sngewöhnten Checks versucht?
Ich persönlich erkenne immer, dass ich träume weil ich mich ans Schlafenhehen erinnere und weil mir die Unmöglichkeiten und Logiklücken in meinen Träumen auffallen.
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"Inhalt
Einleitung 7
Die magischen Bewegungen 17
Tensegrity 29
Sechs Tensegrity-Folgen 37
Die Folge zur Vorbereitung der Intention 45
Energie für die Intention stampfen 48
Energie für die Intention aufrühren 56
Energie für die Intention sammeln 63
Energie für die Intention atmen 71
Die Folge für die Gebärmutter 75
Magische Bewegungen, die Taisha Abelar
gehören 80
Eine magische Bewegung, die Florinda
Donner-Grau gehört 83
Magische Bewegungen, die Carol Tiggs
gehören 84
Magische Bewegungen, die Blue Scout
gehören 87
Die Folge der fünf Anliegen –
die Westwood-Folge 92
Das Entscheidungszentrum 93
Die Rekapitulation 104
Das Träumen 117
Die Innere Stille 128
Die Trennung von linkem und rechtem
Körper – die Hitze-Folge 138
Energie auf dem linken und auf dem rechten
Körper aufrühren 143
Energie des linken und des rechten Körpers
mischen 152"