Wie lange dauert es bis man umkippt bei wenig essen?
Hey. Ich bin weiblich 18 Jahre alt. Bin 1.70 groß und wiege ca 64,5kg.
Ich war schon öfter in der klinik und dort ist auch bekannt gewesen das ich ein gestörtes Essverhalten habe. Ich wohne jetzt in einer wohngruppe und seid ca einem Monat ist es mit dem essen wieder richtig schlimm. Ich habe 6kg ca abgenommen. Esse unglaublich wenig und seid ein paar Tagen gar nicht mehr. Ich trinke Wasser und mal einen Cappuccino. Aber das war’s. Ich war auch schon bei einem Betreuer und hab ihm gesagt, ich brauche mehr Hilfe . Aber ich denke auch, dass sie es nicht ernst nehmen. Seine worte“ du siehst noch gesund aus, daher mach ich mir keine Sorgen“. Und da ich jetzt seid ein paar Tagen nichts mehr gegessen habe und heute schon nen kleinen Kreislauf Zusammenbruch hatte. Wollte ich wissen, wie lange es dauert bis ich irgendwann umkippe. Ich schaffe es einfach nicht zu essen. Ich hab zu große Angst davor. Aber wie gesagt. Mein BMI liegt noch im Normalbereich und daher werde ich nicht all zu ernst genommen.
3 Antworten
Ich möchte dir empfehlen, deine Gedanken aufzuschreiben, wenn du diese Schübe hast.
Dann kannst du es mit positiven Affirmationen probieren, die du aufschreiben oder vor dem Spiegel sagen kannst. Hier einige Beispiele:
- Ich liebe dich.
- Ich bin jetzt offen und bereit, die Ursachen für die Essstörung zu erkennen, zu akzeptieren und mir dafür zu vergeben.
- Ich bin jetzt offen und bereit, ein gesundes Essverhalten zuzulassen.
- Ich liebe meinen Körper.
Hole dir bitte professionelle Hilfe, falls du sie brauchst.
Dankeschön! :) Ich habe nur Angst mir professionelle Hilfe zu holen, weil ich Angst habe nicht ernst genommen zu werden.
Kannst du nicht in eine andere Klinik? Das kann nicht sein, dass die dich dort nicht ernst nehmen und sagen "du siehst noch gesund aus" - muss denn erst was passieren bis die dich ernst nehmen?! Hast du dort eine Ansprechperson? Villeicht diese wechseln wenn Klinikwechsel nichr möglich ist?
Ich würde ungern wieder in eine klinik gehen. Da ich es grade einigermaßen geschafft hab, damit abzuschließen. Und meine Bezugsperson hat das mit dem gesund aussehen gesagt :/
Zudem habe ich auch Angst, dass wenn ich zu nem Arzt gehe das er sagt, mein Gewicht ist noch im normal Bereich und daher ist alles gut. Davor hab ich am meisten Angst.
Ich habe den Eindruck, dass dein Essproblem mit dem menschlichen Miteinander zusammenhängt.
Das heißt, dass dein Körper vorher kein Problem mit dem Essen hatte. Entweder ist du seither ungesund, oder dein Problem hat eine andere Ursache.
Wie meinst du das? Ich habe dieses Problem seid ich 14 bin. Und es geht mir unglaublich schlecht sobald ich gegessen habe. Ich habe lange Zeit nicht darüber gesprochen und jetzt fange ich an, darüber zu sprechen und ich werde nicht ernst genommen.