Wieviel Tage kann man 450 kcal essen bevor man umkippt?

... komplette Frage anzeigen

10 Antworten

Grade Jugendliche sollten auf keinen Fall probieren sich runter zu hungern! Das ist extrem schädlich für den Körper! Wenn du nicht ausgewachsen bist, dann brauchst du etwa 2000 kcal am Tag.
Wenn du abnehmen willst, dann ernähre dich gesund, trink viel Wasser und mach Sport. Davon hast du dann auch länger was. Beim runter hungern kommt es zum Jojo-Effekt und dann wieder von dem zusätzlichen Gewicht runter zu kommen ist noch viel schwerer als gleich gesund abzunehmen

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Solange du nicht übertreibst und anfängst überhaupt nicht mehr zu essen kannst du ohne sorgen 1 Woche bis zu 10 tage das ganze ausprobieren.

Du wirst dich nach den Ersten 3-4 Tagen etwas müde und schlapp fühlen, was aber normal ist, da der Körper versucht sich nicht auszupowern. Ansonsten sind keine Bedenken zu erwarten. Nur dann halt nach den 7-10 Tagen für eine längere Zeit wieder normal essen. 

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Wenn du so anfängst, fällst du wahrscheinlich irgendwann in mia oder ana. Würde mich noxht wundern wenn. Hab gleiche Größe und fleiches gewicht und will zwar auch abnehmen aber dass musst du nicht. Wenn du dich dick fühlst, mach sport und ernähr dich gesund, da nimmst du auch gut ab...:)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Ernähr dich lieber gesund und lass solchen Blödsinn bleiben. Wenn du abnehmen willst mach Sport. (Auch wenn ich bezweifle, dass das nötig ist bei dem Gewicht)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Mach es nicht,du bist am besten weg in eine Magersucht. Willst du in einer Klinik durch einen Schlauch gefüttert werden .Man du bist ein junges Mädchen und machst dir wegen diesem schwachsinn alles Kaputt.

du hast es nicht mal mit Sport nötig abzunehmen.du machst dir alles Kaputt. Deine Eltern wollen dich nicht im Krankenhaus zu besuchen oder gar auf dem Friedhof!!!Du bist jung mach es dir jetzt nicht kaputt. Du wirst nicht glücklich sein. Du wirst es bereuen.! Hör auf damit bitte.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

jo mel, ich bins. füg mich mal als freund hinzu.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von WeedBeLike
04.03.2016, 13:52

schon Freundschaftsanfragen, auf ernsten Fragen.Ayayay ;)

0

Lass den Blödsinn. Du musst nicht abnehmen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

probiers am besten aus dann siehst dus - viel spaß beim dämlichen Experiment

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Wenn Dummheit einen umwerfen würde, dann währst schon lange nicht mehr am stehen

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von mekumima
01.03.2016, 13:50

Warum ist das ein problem?

0

Wahrscheinlich nicht lange...

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung