Wie kriege ich einen freien Kopf(Islam)?
Also seit Wochen geht es mir nur so egal was ich mache irgendwas in meinem Kopf geht irgendwas herum dass ich anscheinend keinen Wudhu gemacht haben hätte obwohl ich dies genau tat. Dann platzt mein Gehirn wenn ich mich entscheiden muss ob ich sowas nochmal tue oder nicht. Das war Erstmal eins von vielen Beispielen.
Hast Du schonmal eine Therapie versucht oder psychologische Hilfe in Anspruch genommen?
Nein dachte man könnte es einfacher lösen...
1 Antwort
Könnte der Beginn einer Zwangsstörung sein, was im Islam leider nicht allzu verwunderlich wäre. Schon Muhammad litt daran. Genau dies solltest Du ihm nun aber sicherlich nicht nachmachen.
Je früher Du zum psych. Psychotherapeuten damit gehst, desto schneller und leichter kann dieser Dir helfen. Unbehandelt werden solche Störungen idR schlimmer und weitere gesellen sich dazu.