Wie kann man in der Öffentlichkeit nicht mehr nervös sein?

Indem man Reife und Weisheit erreicht und damit aufhört sich als Nabel der Welt zu sehen.

Selbstbewusstsein ist ein entscheidender Faktor. Wenn du selbstbewusst bist, fühlst du dich auch wohler und bist nicht mehr schüchtern bzw zurückhaltend.