Wie kann ich herausfinden wie viele kalorien ich verbraucht habe?
Guten Morgen guten Mittag oder auch guten Abend Leute mein Handy hatte kein Akku mehr und so konnte samsung health nicht meine Schritte zählen, ich habe nachher die km aufgezählt die ich gelaufen bin das waren 3,8km was 5429Schritte sind. Wie kann ich herausfinden wie viele kalorien das sind?
5 Antworten
Guck bei shealth die anderen Tage an also wieviel du da gegangen bist und wieviel du damit verbrauchst hast und teile dann einfach kcal durch Schritte
Kalorienverbrauchszähler die am Körper angeschlossen werden sind noch nicht zu Ende entwickelt, bin aber sicher sie werden kommen!
Indem Du die Strecke nochmals läufst und achtest, dass der Akku aufgeladen ist. :-D
Du nimmst dein Handy, steckst das Kabel rein. Das andere Ende steckst du dir in den Bauchnabel.
Spaß beiseite, das ist bei jedem unterschiedlich und hängt auch von der Geschwindigkeit ab.
Dreisatz: Wie viele Kalorien verbrauchst Du bei einem Schritt?