Wie berechnet man Zutaten in einer Suppe die Kalorien Angabe?
Hi Leute, ich wollte einmal wissen wie man 1 pott creme fraiche in einer Suppe berechnet ?
ich möchte heute eine Kartoffel - Wiener Würstchen Suppe machen, dazu tue ich immer Creme fraiche rein, und meist immer ein Stück Butter, wie berechnet man das dann als eine Portion Suppe ?
Habe gelesen das die Suppe wie ich sie koche um die 100 Kalorien hat, aber + der Pott??
3 Antworten
Naja wenn du 100 Kalorien zu 1000 Kalorien hinzugibst...
Wieviel Kalorien hast du dann?
Und dann teilst du sie durch die Anzahl der Portionen.
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Du rechnest die Kalorien aller Zutaten zusammen und teilst sie dann durch die Anzahl Portionen.
Du musst alles was du zum Kochen benutzt auflisten, die Kalorienmenge zusammenzählen, dann abwiegen und dann ausrechnen, wie viel 100 Gramm davon haben, bzw. wie viel eine Portion an Kalorien hat.