Welches essen sollte ich bei akne vermeiden?

Ich habe akne und bin 14, welches essen sollte ich vermeiden damit meine akne weggehen?

Answer 1

[danitom]

^{Don’ts: Diese Lebensmittel bei Akne besser vermeiden}

• Fastfood, Fertigprodukte
• Weißbrot
• Trockenobst und gezuckerte Konserven
• Gemüse in Butter oder Sahne
• Erdnüsse und gesalzene Nüsse
• Schmalz, Palmfett, Mayonnaise
• Fruchtsäfte und Softdrinks
• Schweinefleisch und Wurst vom Schwein
• Milchprodukte
• Süßigkeiten, Snacks, Eiscreme

Referenz: www.eatbetter.de/ernaehrung-bei-akne-tipps-lebensmittel-die-helfen