Was tun gegen Stress vor Schule?
Hallo, ich (11) bin auf dem Gymnasium und
finde es echt stressig und schwer.
Habe erstmal Schule,dann noch Hausaufgaben und dann bin ich am Abend fertig und kann direkt wieder zurück schlafen gehen und so immer weiter
Habt ihr irgendwelche Tipps wie man die Schule besser übersteht?
(Will die Schule nicht wechseln)
3 Antworten
Vielleicht solltest du dich von der Vorstellung verabschieden, alles immer besonders gut machen zu müssen. Du musst nicht der beste sein.
Wenn du mit einem bestimmten Fach besonders Probleme hast, kannst du die Hausaufgaben mit einem Freund machen, dem das leichter fällt.
Ansonsten gibt's natürlich Nachhilfe. Da kann die Schule etwas organisieren.
Hallo,
vielleicht kannst du überlegen, wo du z.B. am Ende des Schuljahres stehen möchtest und was dafür wichtig ist. Dann kannst du dich vielleicht auf die wichtigen Dinge konzentrieren.
Nutze vor allem die Zeit in der Schule effektiv: Versuche dort möglichst viel zu verstehen und zu üben. Dann brauchst du zu Hause weniger Zeit zum üben und kannst mehr spielen.
Schau schon in der Schule, ob du die Hausaufgaben verstanden hast. Wenn nicht, frag gleich nach. Damit hilfst du dir und allen in deiner Klasse, die es auch nicht verstanden haben.
Liebe Grüße
Entspannen rechtzeitig aufstehen Zähne putzen etc und dann entspannen zb am Handy , Musik hören.
lg