Was tun gegen Fingernägel knibbeln/kauen?
Halloooo^^
es ist so das ich meine Fingernägel schon seit ich denken kann knibbel/kaue, und ich Kriegs noch immer nicht hin aufzuhören. Zumal ich das sehr oft unterbewusst mache, und wenn ich gestresst bin.
Meine Eltern sind da leider gar keine Hilfe, die sagen mir nur das ich einfach aufhören soll.
Und weil ich ordentliche und schöne Nägel haben möchte, wollte ich mich erkundigen was hilft.
Ich würde mich über ein paar Tipps und Ideen freuen, und sie sollten bitte was andere beinhalten als das was meine Eltern sagen ^^
Liebe Grüße🫶🏽
2 Antworten
In Drogeriemärkten und Apotheken gibt es Tinkturen, die auf die Nägel aufgetragen werden. Der bitterliche Geschmack hilft Dir in die Realität zurück zu kommen. Kaugummi kann auch dabei helfen, das Nägelkauen einzustellen.
Öfters mit apfelessig einreiben ist Enkel Haft aber hat mir geholfen