Was kann ich tun damit ich nicht mehr weinen muss?
Heyy, wie ihr ja in meiner letzten frage lesen könntet ist die Katze meines Cousins überfahren worden. Leider muss ich ständig weinen und das hält mich vom schlafen ab Dazu kommt alles von meinem Kater hoch der 2017 an der selben Stelle überfahren würde, ich denke mir zwar das die beiden oben Himmel zusammen spielen aber ich muss trotzdem sehr stark weinen, was kann ich tun das ich jetzt gerade nicht mehr weinen muss und das ich schlafen kann. Leider ist die Straße vor unserem Haus sehr stark befahren ( seit 2017 wurden 3 Katzen an ca der selben Stelle überfahren, obwohl ich eine gar nicht kannte müsste ich trotzdem ein wenig weinen, aber ich kann gerade einfach nicht schlafen weil ich weinen muss, ich möchte aber schlafen
3 Antworten
Weinen auf Kommando abstellen -geht einfach nicht. Wenns in der Seele "regnet", dann mußt Du ein wenig Geduld haben und warten bis der Schauer von alleine abebbt.
Selbst wenn Du es mit Gewalt versuchen würdest fortzudrängen (mit Absicht Komödien gucken, sich in Arbeit stürzen ect.), würde es Dich früher oder später doch überrumpeln an der unpassendsten Situation.
Trauer ist ein normales Gefühl, das jeder von uns früher oder später mal erlebt. Es ist ein natürlicher Prozeß, der uns hilft einen sinnvollen Schlußstrich unter einen vergangenen Lebensabschnitt zu setzen. Natürlich verspürst Du jetzt akut den Verlustschmerz über deinen vierbeinigen Freund, und es tut weh - ich weiß. (Ich selber hatte auch zwei eigene Katzen wegen Autounfällen zu beklagen, selbst eine fremde hab ich bei uns hinterm Garten beerdigt.)...Aber "betäuben“ oder "verdrängen" bringt nichts.
Laß' es raus, lass es fliessen. Ja, heul Dich richtig aus wenn Dir danach zumute ist. Niemand, der ein fühlendes Herz hat wird Dich dafür für schwach oder unangepasst halten. Im Gegenteil. Mitgefühl und Empathie ist eine lobenswerte Charaktereigenschaft, von der sich manch einer von Dir was abschauen könnte.
So schlecht es Dir augenblicklich gehn mag, -es geht auch wieder vorbei :-) . Alles was es braucht, ist ein wenig Zeit und deine Geduld mit dir selbst. ;-)
Du bist sehr empfindlich bei sowas wie es aussieht . Das ist aber nicht gut denn das wird schon noch mehrmals passieren und bestimmt werden auch Verwandte die du liebst ihr Schicksal irgendwann ins freie ergeben. Du solltest daran Arbeiten finde ich
Ich empfehle dir, mit einer vertrauenswürdigen Person zu sprechen. Das mag ein Familienmitglied, oder auch ein Psychologe sein.
Ich wünsche dir gute Besserung und viel Hoffnung für die Zukunft!
Das bin ich zwar nicht, aber das sehe ich mal als Kompliment an ^^
Deine Antwort erinnert mich an den Gutefrage Support