Was kann ich heute zum Frühstück/Mittag/Abendbrot essen, was möglichst gesund ist und wenig Zucker bzw. wenig verdauliche Kohlenhydrate enthält?
1 Antwort
Zu diesem Thema gibt es viel Internet.
Gib bei google einfach "Low carb rezepte" oder auch "Essen für Diabetiker" ein
Dort findest du mehr, als ich oder irgendwer dir hier vorschlagen kann.