Was heißt Trennkost?
Wie wäre es wenn du kurz google benutzt??
Geht nicht, wegen Bildschirmzeit
1 Antwort
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abnehmen, Diät, Ernährung
Was ist Trennkost?
Eine Ernährungsform, bei der Lebensmittel die überwiegend eiweißhaltig sind und Lebensmittel, die überwiegen kohlenhydrathaltige sind nicht gleichzeitig bei einer Mahlzeit gegessen werden.
Der Erfinder dieser Kostform war der Meinung, dass man damit allen Zivilisationskrankheiten vorbeugen könnte. Allerdings lag er mit seiner Theorie gewaltig daneben, denn sämtliche der Trennkost zugrunde liegenden Theorien sind wissenschaftlich widerlegt.
Alex