Was ist der vorteil von Parkour?
Hey ich schreibe grad ein Referat über Parkour und wollte fragen was die vorteile sind ich mach es schon seit fast 3 Jahren und hab mir mal selber überlegt und mir ist nicht eingefallen 😅😅😅😅
3 Antworten
Hallo,
ein Vorteil ist doch sicherlich der Sportfaktor, der sowohl Ausdauer als auch Krafttraining umfasst.
LG
Vorteile:
- kann man überall machen
- man benötigt kein teures Equipment
- man bekommt eine gute Koordination und wird fitter
- Muskeltraining mit eigenem Körpergewicht
Woher ich das weiß:Hobby – 6 Jahre Krafttraining,besuchte Seminare, Fitness Coach
Würde alles geschrieben... Und sieht natürlich cool aus :)