Warum hat Toastbrot so viele Kalorien?
7 Antworten
Erstens ist ein ziemlich übles Produkt, dass so gut wie null Nährwert hat und zweitens ist es Kalorientechnisch nicht sonderlich bedenklich bei ~100 kcal/Scheibe.
Wichtig wäre da eher der Belag, der nicht aus Margarine oder Produkten für Veganer erzeugt werden und zweifelhafte Inhaltsstoffe vorweisen
Toastbrot hat nicht so viel Feuchtigkeit wie normales Brot und besitzt dadurch mehr Kohlenhydrate als anderes Brot.
Ist doch nicht viel . Ein Toast hat ja gerade Mal ~ 100 kcal .
Ja kommt drauf an , ob du jetzt 25 oder 37,5 Gramm Toasts hast
Für so eine kleine Scheibe die noch nicht mal vernünftig sättigt ist das viel.
Mit Belag kann ein erwachsener ~ 14 Scheiben am Tag essen und das ist schon okay . Gibt schlimmeres
Und das nennst du dann gesund? Mir ist ein leckeres wames Essen lieber.
Klar ist auch besser, aber Toast ist allemale besser als 95% der Cornflakes
Viele Kohlenhydrate.
Viele Kohlehydrate, wenn man Toastbrot unbedingt essen muß, dann wenigstens die Vollkornvariante.
Haha die Volkornvariante mit den etwas dunkleren Stellen im Teig ist doch absoluter Fake. Hat null Mehrwert und schmeckt auch noch schlechter. ;)
Genau wie bei vielen Schwarzbrotsorten dunkler Zuckerrübensirup hinzugefügt wird. Alles nur Verbraucher Blendung. ;)
Back Dir mal das Beste Brot der Welt.
Nicht msl 96