Warum habe ich manchmal solche Lauch/ dünnen Arme?
Hallo ich bin 17 und Männlich. Ich gehe 3 mal die Woche ins Gym. Ich habe manchmal z.b. Heute das gefühl das meine Arme untrainirt sind, also dünn und so, aber an anderen Tagen kommen sie mir normal vor. Was ist da los? Bilde ich mir das nur ein oder was??? LG
3 Antworten
Du siehst in ca drei Wochen eig etwas. WENN du das Training richtig machst und nicht auf Proteine verzichtest
Lass es doch einfach mal von deinen Freunden beurteilen
Abhängig vom Licht, vom Spiegel, von der Einbildung.
Mein ganz gut definierter 40er sieht mir manchmal auch so aus, als wären das maximal 35...Das ist dann mein Hirn welches mir sagt "Das ist ein Oberarm ? HAHAH!" ... wegen sowas übertreibt man es dann mit dem Training und endet als Roid-Opfer. Also nicht verunsichern lassen und einfach hart weiter trainieren, es ist meistens die Einbildung.